早餐怎么吃更營養合理？早餐對于我們的身體健康的重要性是毋庸置疑的，正所謂“一年之計在于春，一天之計在于晨”，用在吃飯上也頗有道理。
對于冬季的美食，小伙伴們大腦中一定會想到一種飲食，沒錯就是火鍋。百姓家中基本每年冬季都會來上這么幾次的火鍋盛宴。今天好妞妞招商網小編大家介紹的是一種火鍋的配料—粉條。
有聽說過人造雞蛋嗎？人造雞蛋和真雞蛋的區別有哪些，下面讓我們來看看這則新聞。人造雞蛋由美國人發明，且在美國已上市。
隨著人們生活水平的提高，鮮榨果汁是很多人在生活中的首選，很多人為了喝上健康又美味的果汁，選擇自己在家中買一臺榨汁機，但是榨汁機買了，卻不知道要做什么樣美味可口的水果，如果你還不知道的話，就趕快來學習一下吧。
黑芝麻的營養價值人人皆知，很多人也都喜歡吃，但黑芝麻的吃法你知道多少呢？不過沒事，今天不如就和好妞妞小編一起再來學兩招，看看7種黑芝麻的家常吃法，讓你在家就可以常吃到黑芝麻的美食。
堅果的好處你了解嗎？不同的堅果有不同的營養成分，下面讓我們來了解一下的堅果種類。
紅棗能補益脾胃和補中益氣，多吃紅棗能改善腸胃功能。紅棗汁飲料具有風味良好、健康功能顯著、飲用方便等特點，具有廣闊的發展空間。
小紅辣椒3斤切碎（最好用攪拌器絞碎），干黃豆粉2斤（即黃豆磨成粉），大蒜1斤攪碎，生姜1斤攪碎，鹽適量，糖少許，味精少許，以上東西全部倒入罐內加入食用油充分攪拌，油的多少以讓所有東西攪拌均勻為宜，攪拌成醬后在面上加一層油浸過醬。（油以芝麻油最佳，但成本較高；因為用...
有些人胃不好，所以就會導致消化功能衰退，這樣就會沒有食欲或是不能很好地吸收食物的營養從而變得身體不好，所以養胃是很必須的，喝粥就是養胃很好的方法。每天早上空腹胃虛，喝上一大碗熱粥，不但讓腸胃得到滋養，減少消化系統的負擔，還能補充營養，為一天的工作養精蓄銳。用不...
諺語說“補冬不如補霜降”,人們認為秋補比冬補更要緊，霜降這天進補的話，能收事半功倍之效。很多地方在霜降期間一般選擇吃煲羊肉、煲羊頭、四物老鴨湯等。四物指黨參、當歸、熟地、黃芪四種中藥，都是補藥。
雞蛋富含膽固醇，營養豐富。很多家常菜中的“主角”,然而，并不是所有人都了解其烹飪技巧。近日，美國美食網站“每日一餐”載文，總結出“烹調雞蛋的常見錯誤”,可供大家參考。
苦瓜又名涼瓜、癩瓜、錦荔枝、癩葡萄。苦瓜具有特殊的苦味，但仍然受到大眾的喜愛，這不單純因為它的口味特殊，還因為它具有一般蔬菜無法比擬的神奇作用。苦瓜雖苦，卻從不會把苦味傳給“別人”，所以苦瓜又有“君子菜”的雅稱。苦瓜的做法有哪些呢？今天小編為您帶來苦瓜的做法大...
泡菜，古稱葅，是指為了利于長時間存放而經過發酵的蔬菜。一般來說，只要是纖維豐富的蔬菜或水果，都可以被制成泡菜。
早餐可以算得上是一日三餐中最重要了，為自己準備一頓營養可口的早餐是對自己健康的饋贈，蔬菜蝦仁粥——葷素搭配，健康營養，清淡鮮美，是早餐的首選。
金秋時節，又到了吃大閘蟹的時候了。要說大閘蟹哪里最有名，當屬蘇州陽澄湖大閘蟹了。現在這個時節正好是大閘蟹上市時節，很多人問大閘蟹的吃法，下面小編介紹最經典大閘蟹的做法，簡單又非常有營養，相信您一定能輕松學會哦，趕緊來看看吧！
眾所周知，三文魚是一種營養豐富的健康飲食，更是我們日常在吃海鮮時，必不可少的美味魚類。在日常的家常菜譜中，三文魚刺身是最為常見的，生吃三文魚營養豐富，不僅有健腦、保護視力以及補充維生素D的好作用，而且特別容易被人體消化吸收。
最近甜飲料又上了健康新聞的頭條，因為著名國際醫學雜志《循環》上發表了一篇研究，美國塔夫茨大學研究人員得出了一個驚人的結論：甜飲料每年造成十幾萬人死亡，這是研究者統計1980-2010年之間51個國家超過61萬人的膳食數據后的發現。
近日，網友投票后總結出中國最好吃的七大面條分別是北京炸醬面、武漢熱干面、山西刀削面、河南燴面、蘭州拉面、四川擔擔面、杭州片兒川。那么，這些面條你喜歡吃哪一種呢？喜歡吃不如自己學著做。
酸奶的受歡迎程度甚至要比純牛奶高，不僅味道獨特還具有豐富的營養價值。在民間，有很多關于酸奶的傳言，這些說法是否正確呢？今天，就來告訴你常見的喝酸奶誤區有哪些，以及哪些人喝酸奶最好，千萬別錯過了。
大棗蜂蜜茶既可以用熱水沖調，即是一杯噓寒問暖的熱飲;也可以兌入冷水，就是一杯甜香的飲品。還可以用牛奶沖調，更會有意想不到的滋味回味在唇齒;甚至在泡好的紅茶里、烏龍茶里也都可以加一勺蜂蜜大棗。
