試問有哪個小孩不愛吃糖呢？吃糖可以讓人感覺到滿足和幸福，但是其中隱藏的健康隱患也不少，特別是對于孩子來說。那么，吃糖到底有什么危害呢？下面讓我們一起來了解一下吧。
棗是美容的佳品，很多的女性朋友都比較喜歡，那么吃阿膠棗會更有營養嗎？棗最為突出的營養是維生素C而不是鐵。每100克鮮棗中維生素C含量可達250-500毫克，一天吃20-40克也就是2-4顆鮮大棗，就能滿足每天100毫克的維生素C需求，熱量也不高，確實非常不錯。只是維生素C容易損失，一旦...
胃是一個對外界氣候和溫度很敏感的器官，人體受到冷空氣刺激后，胃部容易發生痙攣性收縮，從而引發胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀。粥是養胃做好的佳品，那么女性白領不能錯過的7款養胃粥你了解嗎，趕快來看一下。
在這個快節奏的社會里，很多人來自于家庭生活工作，各種的壓力，導致睡眠效果都不是很好，一些老年人也是，隨著年齡的增大，老年人的睡眠質量也不是很好，老年人的睡眠質量好壞很重要，而如果依賴藥物來改善很可能會對身體造成影響，下面為大家介紹老人吃什么食品調理失眠效果好，...
平時飲食上的注意或是養成一些不良的習慣對我們的身體健康都是有影響的，一日三餐是每天必須滿足的，可以為我們的身體補充能量，一般很多的人都喜歡在吃完飯之后在吃點水果，其實剛吃完飯不宜馬上進食水果，容易引起消化方面的問題。下面就讓我們來了解一下那些食品飲料飯后是不能...
堅果功效各不同 過年你該吃哪種隨著現在人們生活水平的提高，堅果也逐漸成為人們日常生活中熱銷的產品，多吃堅果有益于身體健康，可是吃堅果也是有學問的，不同種類的堅果效果也是不同的，那么你適合吃那種堅果呢？下面就讓我們來了解一下吧。
現在人們生活水平雖然提高了，由于人們生活壓力的增大，飲食的不規律，導致很多人都不好好的對待自己的胃，長時間以來，對身體的健康影響是特別大的，那么生活中哪些食品可以更好的養胃呢？
柚子皮泡水喝有很多的功效，千萬不要再丟掉，柚子皮泡水可以緩解疲勞，現在人們的生活壓力都比較大，不妨可以來試試柚子皮泡水喝，中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾...
很多朋友在網上的時候都會曬出自己做的酵素，但是有的朋友能做的比較好，有的朋友卻做不好，還會有類似霉菌的東西，酵素沒有做好的話會有危害嗎？下面就讓我們來了解一下關于酵素有哪些副作用。
香蕉的熱量比一頓白飯的熱量要少一半還要低，所以說吃香蕉發胖是完全不科學的，下面我們一起來看看香蕉的功效與作用吧。看來吃香蕉還是挺有好處的，不過我們最關心的當然是它的減肥功效了，所以說吃香蕉是可以減肥的。
上火吃什么水果好上火在我們的日常生活中是比較常見的，春節期間瓜子花生吃的多了更容易上火，其實上火也不是什么大病，但是上火了就會心情煩躁，肝火太旺，長期以往對身體是非常不好的，那么上火了吃什么水果好呢？下面就讓我們來了解一下。
冬天是養生的季節，飲食當以湯為主。這幾天已經感受到了真正的冬天寒冷，身邊的朋友不是感冒就是咳嗽，今天教大家做幾道水果湯品，既可以治療感冒咳嗽又好喝，對于有小孩子的家庭，是比較不錯的選擇，孩子一般都不喜歡吃苦澀的感冒藥，教你做水果治療這些小病的方法。
果丹皮是一種什么制品的零食？一提到山楂大家都知道，但說起果丹皮就懵了，果丹皮其實就是由山楂制成的零食，只不過果丹皮是一卷一卷的。果丹皮營酸甜可口，營養豐富，果而且對消化有很好的作用，各個年齡段都喜歡吃，特別是孩子更是喜歡。
肉松是什么做的？肉松是我們平日常見的一種食物，肉松的吃法很多，可以直接食用，也可以搭配其它食物食用，比如牛奶、面包、涼菜、粥等，每一種搭配都美味十足，而且營養豐富，肉松就是如此的神奇，不過你知道肉松是什么做的嗎？做肉松的步驟是什么呢？今天好妞妞招商網小編就給大...
橘子在我們的日常生活中是比較常見的，那么關于橘子的營養價值你了解多少呢？橘子可是全身都是寶貝，下面就讓我們一起來了解一下，橘皮可用來熬粥、燉湯，不僅芳香開胃，對胸腹脹滿或咳嗽痰多有食療作用。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
苦瓜有很好的去火作用，苦瓜的營養價值是很高的，但是很多人卻因為苦瓜的味道而望而卻步。其實，在烹飪苦瓜時可以自己來試試去除苦味哦。今天，小編就來教你教你苦瓜去苦的小竅門，喜歡吃苦瓜的朋友們一起來看看吧。
圣誕臨近，三款自制美食征服他的胃，更能當作禮物送給朋友，相信他一定會喜歡！本文這三款DIY小禮物既簡單方便有美味可口，一舉兩得的事錯過怎么能行？一起來看看這些讓人欲罷不能的美食小精靈吧！
學會這三樣早餐，保證你每天輕松起床。對多數人來說，一天中最痛苦的時刻就是大冬天的，早上要從被子里爬起來的時候！想到晚點又要上一整天的班就覺得實在沒什么值得期待的事，不過要是每天醒來都有這種早餐情況可能就不一樣了！
威士忌是歐洲人比較喜歡飲用的酒類，被英國人稱為“生命之水”，在日常生活中，這款“生命之水”應該搭配什么食物呢？本文也許能給你一些威士忌食物搭配方面的小啟發。
豆漿是我們平時都會喝到的飲品，尤其是到冬天，早上起來特別的寒冷，很多人都有早上喝一杯豆漿的習慣，可以喝豆漿也是由學問的的，那么關于豆漿應該注意些什么你了解嗎，下面就讓我們一起來了解一下吧。
