冬至(zhi)餃子(zi)夏至(zhi)面,今日夏至(zhi),面條(tiao)吃起來……夏至(zhi)和冬至(zhi)都是一(yi)年(nian)陰陽轉換時節,也是一(yi)年(nian)之虛的一(yi)天(tian),人在這一(yi)天(tian)不要(yao)(yao)過(guo)多消耗元(yuan)氣,尤(you)其(qi)是晚上要(yao)(yao)早睡。飲食上適(shi)合喝(he)喝(he)湯,尤(you)其(qi)適(shi)合降心火(huo)安(an)神的湯類,比如蓮(lian)子(zi)豬(zhu)心湯、桂圓蓮(lian)子(zi)粥(zhou)等(deng)。
吃(chi)掛(gua)(gua)(gua)面(mian)是(shi)大家都喜(xi)愛的(de)(de)一(yi)種方式,掛(gua)(gua)(gua)面(mian)利于儲存,煮(zhu)食方便,很多朋(peng)友(you)在工(gong)作(zuo)學習繁(fan)忙的(de)(de)時候(hou)很喜(xi)歡(huan)煮(zhu)把掛(gua)(gua)(gua)面(mian)充(chong)充(chong)饑,但是(shi)經常(chang)都吃(chi)掛(gua)(gua)(gua)面(mian)對身體健康會有(you)什(shen)么(me)影響嗎(ma)?其(qi)實掛(gua)(gua)(gua)面(mian)的(de)(de)成(cheng)分也很簡單,原料也是(shi)小(xiao)麥(mai)粉,沒(mei)有(you)其(qi)他添加物質,主要(yao)(yao)營(ying)養成(cheng)分是(shi)碳水化合(he)物,不過泡面(mian)中(zhong)的(de)(de)鈉離子(zi)含量較(jiao)(jiao)高(gao),我們平時所(suo)說的(de)(de)隱形(xing)鹽(看起來含鹽量不多,實際(ji)上含鹽量有(you)不少),所(suo)以如果有(you)高(gao)血壓(ya),平時吃(chi)鹽較(jiao)(jiao)多的(de)(de)朋(peng)友(you)不要(yao)(yao)過多吃(chi)掛(gua)(gua)(gua)面(mian)。
掛面(mian)由于(yu)食用(yong)方便、價格低、口感好等(deng)優勢,一直受到男女老少的青(qing)睞,超市里掛面(mian)的種(zhong)(zhong)類(lei)也(ye)是越(yue)來(lai)越(yue)多(duo),包(bao)括雞蛋掛面(mian)、蔬(shu)菜(cai)掛面(mian)、粗糧(liang)掛面(mian)、營養強化掛面(mian)等(deng)等(deng),那么,面(mian)對如此繁多(duo)的品種(zhong)(zhong),我(wo)們該如何選購呢?
現在我們的(de)(de)飲食越(yue)來越(yue)豐富,就算(suan)是(shi)(shi)簡單的(de)(de)掛(gua)面(mian),也有(you)不(bu)(bu)同的(de)(de)品種,不(bu)(bu)同的(de)(de)口味,有(you)一些掛(gua)面(mian)是(shi)(shi)雞蛋面(mian),還有(you)一些掛(gua)面(mian)是(shi)(shi)蔬菜面(mian),各(ge)種各(ge)樣(yang)的(de)(de)畫面(mian)讓人看得(de)都不(bu)(bu)知道該(gai)挑選哪種好了(le),但是(shi)(shi)不(bu)(bu)管是(shi)(shi)買(mai)那(nei)種掛(gua)面(mian),這4種掛(gua)面(mian),立即放回去!
現在(zai)已經是(shi)(shi)冬季了,天氣(qi)比(bi)較的(de)冷。基(ji)本上(shang)(shang)早起(qi)的(de)時候(hou)外面(mian)還(huan)是(shi)(shi)黑漆漆的(de),在(zai)這個(ge)時候(hou)最想的(de)應該就是(shi)(shi)能夠(gou)吃上(shang)(shang)一(yi)頓美(mei)(mei)味的(de)早餐(can)了。今天我們(men)就來教大(da)家做(zuo)(zuo)一(yi)道(dao)非常美(mei)(mei)味的(de)早餐(can),做(zuo)(zuo)法是(shi)(shi)十分的(de)簡單,但卻有(you)著(zhu)很大(da)的(de)營養,它就是(shi)(shi)拌面(mian)。食材(cai)也是(shi)(shi)比(bi)較的(de)簡單,就是(shi)(shi)我們(men)在(zai)超市就能夠(gou)買到的(de)掛面(mian),還(huan)有(you)就是(shi)(shi)簡單的(de)青菜。其(qi)他輔助配料(liao)都(dou)是(shi)(shi)日(ri)常廚房里面(mian)都(dou)有(you)的(de)東(dong)西,準備起(qi)來也是(shi)(shi)很方便。熱乎的(de)拌面(mian),在(zai)配上(shang)(shang)煮面(mian)之后(hou)的(de)熱湯,可(ke)謂在(zai)早上(shang)(shang)是(shi)(shi)非常好(hao)的(de)選(xuan)擇。
吃(chi)面條(tiao)(tiao)還是手工面條(tiao)(tiao)最(zui)有嚼勁,好吃(chi)美味,相信(xin)很多(duo)人在日常生活中吃(chi)面條(tiao)(tiao)的(de)(de)話只喜歡(huan)吃(chi)手工面條(tiao)(tiao),不喜歡(huan)吃(chi)機器 面條(tiao)(tiao),那么(me)今天我們就(jiu)來(lai)說說關于手工面條(tiao)(tiao)的(de)(de)怎么(me)做更好吃(chi)吧?趕快來(lai)了解一下,希望對您有所幫助(zhu)。
隨著盛夏(xia)之季的(de)到(dao)來,天氣(qi)一熱(re)(re)大(da)家更(geng)喜(xi)歡吃(chi)一些比(bi)較涼(liang)的(de)東西,很(hen)多人都比(bi)較喜(xi)歡吃(chi)面(mian)條,但(dan)是面(mian)條太(tai)熱(re)(re)了,那 么(me)今天我們就(jiu)來教(jiao)大(da)家做(zuo)一道涼(liang)拌(ban)面(mian)條的(de)做(zuo)法,涼(liang)拌(ban)面(mian)條怎么(me)做(zuo)好吃(chi)呢?下面(mian)就(jiu)趕快來了解(jie)一下吧。
面條(tiao)有很(hen)多(duo)美味營(ying)養的(de)(de)做(zuo)法(fa),例如(ru)燜(men)(men)面就(jiu)是不錯的(de)(de)選擇,相(xiang)信(xin)在日常生活(huo)中很(hen)多(duo)人都(dou)比較喜(xi)歡(huan)吃燜(men)(men)面,那么燜(men)(men)面怎 么做(zuo)好吃呢?今天我(wo)們就(jiu)一(yi)起(qi)來(lai)說說關于燜(men)(men)面的(de)(de)營(ying)養做(zuo)法(fa)吧,喜(xi)歡(huan)吃燜(men)(men)面的(de)(de)朋友趕快來(lai)了解一(yi)下吧。
面條(tiao)是(shi)我(wo)們(men)經(jing)常會食用的主食,那(nei)么你知道面條(tiao)有(you)哪(na)些營養(yang)價值(zhi)和食用功(gong)效嗎(ma)?相信(xin)很多人喜歡吃面條(tiao),但是(shi)對(dui)于 面條(tiao)的營養(yang)價值(zhi)和食用功(gong)效大家(jia)都不是(shi)很了解(jie),那(nei)么下面我(wo)么那(nei)就一起來(lai)了解(jie)一下吧。
說起面(mian)(mian)(mian)條(tiao)相信很多人都比(bi)陌生(sheng),北方(fang)人以面(mian)(mian)(mian)食為主,那么今(jin)天我(wo)們(men)就來(lai)說說關于(yu)大家最愛(ai)的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)條(tiao)吧,首先面(mian)(mian)(mian)條(tiao)應該(gai) 怎樣選購呢?下面(mian)(mian)(mian)我(wo)們(men)就一(yi)起來(lai)了(le)解(jie)一(yi)下,喜(xi)歡(huan)吃面(mian)(mian)(mian)條(tiao)的(de)(de)朋友趕(gan)快來(lai)了(le)解(jie)一(yi)下吧。