純番茄汁能解酒百分之百的番茄汁營養價值很高，含有很多保健成分，如維生素C、礦物質、膳食纖維、番茄紅素等，其中尤其是番茄紅素保健效果最為卓越。
問小米、黑米、紅米、燕麥等糧食下鍋前是否需要用水洗？專家解答簡單用水沖一下，去掉表面的浮塵就好。無需泡洗、揉搓，否則會損失表面的營養和保健成分。
"你的身體這么虛弱，我給你熬點湯補補吧"，很多人都認為喝湯能大補身體，確實，湯的營養很豐富，能補充身體所需的某些物質，但是，在喝湯的同時，你也許還不知道，還有七個錯誤喝湯習慣。其實喝湯也有技巧，警惕七個錯誤喝湯方法，掌握正確的喝湯方法，讓湯的營養盡被身體吸收!
現在我們知道顏色的應用是越來越普遍，什么顏色看人性格，顏色分人種類，也有一套關于顏色的中國傳統理論，這套理論是顏色的調養方法。
研究者對40位45歲至65歲、患有高血壓的婦女進行了一項隨機、雙盲、安慰劑對照的研究。其中一半人每天吃22克冷凍干燥的藍莓粉（相當于一杯藍莓），連吃八周；另一半服用一種外觀和味道與藍莓粉完全相同的安慰劑。
早上起來的第一杯水，該怎么喝？花樣多了，能上臺面的至少有涼開水，鹽水，蜂蜜水，檸檬水……總之講究越來越多。這把問題弄復雜了，早上喝水，重點是要喝夠，而不是喝好，這個"好"就是,水的質，不如水的量重要。
中國是一個擁有五千年璀璨歷史的文明古國，在這片古老的大地，不僅造就了無數個偉大英雄，而且還創造了數不勝數的美食，中國的美食不僅色香味美，而且還具有一定的代表意義，下面就為大家介紹幾款比較罕見的中國美食，這幾款美食相信您聽都沒聽說過。那就請大家一睹為快吧!
歐洲人把巧克力當作日常生活必需品。作為飯后甜點，巧克力配咖啡或紅酒，是一種時尚、一種享受；社交應酬、朋友饋贈，巧克力也是首選。這不僅與他們的飲食習慣和文化背景有關，更因為巧克力對人們身心有良好貢獻。
日常生活中為了烹飪方便，我們會將大桶的油倒入小油壺中使用。但油壺用久了，壺蓋、壺壁上粘的油會有哈喇味。哈喇味的出現，是油脂發生氧化、酸敗的結果。那么，使用小油壺怎樣防止油氧化呢？
它們雖低調、內斂卻難掩身上散發出的大自然的靈氣。或許它們是無處不在的普通食材，但卻無所不能，往往帶給廚師更多發揮和想象的空間，用自身樸實的特性變幻出各種形態、味道，讓人們無法忽視這些有生命、有性格的美味。
美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現，與體重正常的人相比，胖人大腦組織平均少8%，大腦早衰16年。一般超重者的腦部組織也比正常人少4%，早衰8年。
年底了，不論是工作應酬，還是親朋好友聚餐，喝酒的機會明顯增多了。在餐桌上，我們經常聽到人以這樣的理由勸酒"這是紅酒，喝了對血管好！多喝點不怕！"廣東省人民醫院心內科主任醫師靳立軍接受采訪時介紹說，這一說法中暴露出多個關于喝酒與"護心"認識上的誤區。
有味道不代表就有營養經常有人說想吃什么了，就是身體缺什么了，還有這東西燉了這么久，很香，很有營養。這樣的話作為茶余飯后的談資也沒什么問題，要是當了真用來指導飲食，就很糟糕了。
吃火鍋注意這五點 避免傷到胃天冷之后，火鍋店越來越火爆了。熱騰又鮮美的食物，最能帶來溫暖的幸福感。新鮮的食材，新鮮出鍋的食物，涮鍋可以說是加工環節最少的一種烹調方法。只要原料質量有保障，火鍋確實是個相當健康的吃法。不過，這么好的健康美食，居然也有麻煩。最近媒體報道，有些人居然因為吃火鍋把...
黃瓜，是中山的一種傳統叫法，現在更多的是稱之為青瓜。兩種叫法都有道理，原因是瓜嫩時為青色，瓜老時是黃色。按自然季節的種植，進入夏天，青瓜便結果可以開始收獲了，如果讓其長到夏末秋初，瓜身就變成了黃色。
平日里口臭等小缺點往往會對人際交往產生障礙。專家介紹，很多口臭是由于消化不良引起，適量吃一些食物能有效緩解口臭。
接連上演的"網絡拼酒"鬧劇再度掀起線下拼酒風暴。從"1斤哥"出世，到"5斤姐"、"12斤哥"，雖然"網絡斗酒"的假象和炒作已被揭穿，但還有一些市民跟風拼酒量掀起線下斗酒熱潮。專家提醒，海量拼酒不僅傷身，甚至可能危及生命，建議大家喝酒要掌握度。
減肥可以說是女孩子從來不會放棄的事情，無論減肥的過程是多么辛苦！其實想要輕松減肥還是有方法的，食療就是不錯的減肥方法。食療不僅能達到很好的瘦身效果，還能治療便秘。
白領一族每天面對電腦，是很容易損害視力的，這可怎么辦呢？繁忙的工作，會造成沒有時間進行休整。小編要告訴大家，可以通過一些食物來保護你的眼睛哦。下面就來一起看看都有哪些食物對眼睛好吧。
寒冷的冬季，邊看電視邊吃干果，是普通百姓美好生活真實的寫照。兩年前，我家小區門口開了一家干果店，售賣花生、瓜子、核桃、開心果等食品，每天都被顧客踩破了門檻。
