滋補品是補充人體所缺乏的營養物質，提高人體抗病能力，消除虛弱癥之物品。因為身體缺乏某種必需物質后容易患病或引起身體虛弱，進用滋補品后，補足能力，可以使疾病康復。常用的補品有人參、鹿茸、海參、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龍眼肉、阿膠、銀耳、燕窩、西洋參、鱉等。
人參果除鮮食外，還有其他吃法。比如：可以用來炒肉片，將果實去蒂后洗凈，切片。在肉片煸炒到快要熟的時候加入人參果片和作料。再炒幾下裝盤即可。
目前保健食品市場異常繁榮，但消費市場也存在很多消費誤區，區食藥監局的執法人員把大家最容易出現的誤區進行總結。
不知道從什么時候開始，人們對食品中的營養開始有了一種模式化的看法，但實際上，食物中的營養豐富多彩，對于食物營養不應該以固化的眼光看待。
維生素C又名抗壞血酸，與其他維生素相比是一種水溶性維生素，很強且有容易不斷從體內流失的一種物質。人體不能制造維生素C，必須每天從富含維生素C的食物中攝取以滿足身體需要。
白糖參的功效與作用有哪些？是用什么制作而成的，白糖參有什么服用禁忌嗎？很多人對此不是很了解，就讓小編帶領大家認識一下這白糖參吧？
隨著人們保健意識及經濟水平的提高，蟲草等保健品越來越火，爭議也不少。專家提醒，蟲草使用要對癥，而且過量反而有害。
人參可補益元氣；石斛能健脾養陰。兩者合用能更好地起到脾胃同補的作用。《中華人民共和國藥典》1990年版收載的石斛夜光丸出自元《原機啟微》，由石斛、人參等25味中藥組成，是中醫眼科的良藥，具有滋陰補腎、清肝明目等功效。
夏季多吃絲瓜好處多絲瓜是我們夏季里常吃的一種瓜類，絲瓜原產于南洋，明代引種到我國，成為人們常吃的蔬菜。而絲瓜有多種食用方法，可以涼拌、炒食、燒食、做湯食或榨汁用以食療。但是你知道絲瓜有什么功效嗎？下面小編就給大家揭秘絲瓜的功效，感興趣的朋友不妨來看看。
人參最全解讀人參是大自然賜給人類的神奇植物，它可生長上百年甚至上千年，得天地雨露之精靈，有延年益壽之功效。中國是世界上最早將人參作為眾藥之首并廣為應用的國家，據記載，先秦時代的老子就曾到山野里采集人參為人治病。
當我們像追星一樣追隨著各類養生專家吃生茄子、喝綠豆湯，到頭來卻發現專家是在逗你玩；當我們像小學生一般認真地學習網絡上的各種養生大法，沒過多久卻發現這原來是某保健品的軟文廣告在如今這個信息成災的時代，沒有點兒鑒別信息真偽的能力，還真難免會被謠言給忽悠了。面對紛繁...
談到運氣，很多人會想到金榜題名、中大獎、紅運當頭這運氣怎么能用來養生？其實，運氣養生中的運氣是指五運六氣，涉及醫學、天文、歷法、物候、氣象、地理和陰陽五行等方面的一門科學。講的是預測木、火、土、金、水的運行，風、寒、暑、濕、燥、火的變化給我們生活帶來的影響，以...
無辣不歡的同時注意潤肺養肺酸甜苦辣咸五味中，沒有一味能像辣味如此具有吸引力，讓人欲罷不能。光看著川菜里那些紅的、綠的、黃的顏色，就賞心悅目、誘惑十足，更別說動嘴嘗了。
在飲食指導上，營養專家似乎更偏愛女性。懷孕時該吃什么，更年期該補什么，有無數文章給出過這樣那樣的建議，但針對男性的文章卻相對較少。本期，我來推薦幾類最養男人的食物。
鐵元素是構成人體的必不可少的元素之一，缺鐵會影響到人體的健康和發育，最大的影響即是缺鐵性貧血。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。但也有調查顯示，一部分人也正處于鐵過量的健康損害之中。那么，補鐵，到底應該怎么補？
兩大連鎖餐飲品牌血制品造假的新聞還在繼續，各種檢驗報告也還在出爐。實話實說，作為一名普通消費者，無論豬血、鴨血還是雞血，我只希望我花錢買到的，是真正的天然血，而不是人工制造，更不是添加了甲醛和人工色素的血！
人過30，做了媽媽的女人們漸漸不再把自己當成年輕的女孩。寶貝、老公、父母、公婆、工作、家務生活日復一日地重復，好像地球圍繞太陽轉動；那么多的事情需要牽掛，心靈滿負荷到忘記自己。忙碌的媽咪們，在這春暖花開的日子里，是不是能停下小憩片刻，仔細地為自己籌劃后半生的健康...
幾種常見的天然保健品隨著生活品質的提高，人們對健康的重視程度越來越高，養生保健是不同年齡層都非常關注的重大問題，俗話說藥療不如食療，平常多多注意飲食，很多疾病都是可以在很大程度上預防的。以下幾種食物便是很好的天然保健品。
保健品市場越來越火熱，這和近些年來人們開始注重健康保健有關，從以前的解決溫飽問題轉變為解決健康問題了，這雖然是一種好的想象，但盲目的用保健品來達到保健的效果還是讓人擔憂。
江蘇省揚州市皮市街社區的百歲老人沈學用，有個與眾不同的飲食習慣，這位老壽星只愛吃肉和魚，素菜對他來說難以下咽，吃一次吐一次。
