一入冬季，進補的事情再次進入生活主題，女性朋友在冬季又要注意好身體又要保養皮膚和養身，真是需要一個很好的方案和計劃才行。
不管號稱有什么療效的保健食品都要謹慎食用，這不，又出事了，據媒體報道，荊州一位老奶奶經常便秘，一年多來，她每天吃排毒保健品，近幾天效果不好了就加大了量，導致直腸穿孔。排毒保健品能否隨意吃？
近期，一種叫“磷蝦油”的保健品火起來了，據說“包治百病”，你信嗎，反正我不信。在一些宣傳資料中,“南極磷蝦油保健品”被包裝為包治百病:能提高免疫力、延緩衰老、促進關節的靈活和健康、降血脂、降血糖……不過,國家食藥監總局日前發出消費提示,磷蝦油可在普通食品中使用,但不...
鹿茸這個名字相信大家也耳熟能詳了，和熊掌人參之類的能并提的有名的營養品藥材，但是鹿茸治病保健需要對癥下藥，并非越名貴越好。
孩子補鈣是一個長期的過程，每個媽媽要有這個意識，補鈣更是重中之重。然而，補鈣也不可盲目，有一些原則需多多留意。補鈣產品有鈣片、鈣劑、液態鈣，在服用它們的時候，也有講究。
飲用水是生活必不可少的一部分，但是飲用水還可以排毒清洗腎臟這你就不知道了吧，今天給大家介紹下巧用飲水法為你的腎臟排毒的方法。
針對玫瑰糠疹，你了解多少？患上玫瑰糠疹后，你擔心嗎？據調查，很多患者患上玫瑰糠疹后，由于認識比較少，加上沒有重視玫瑰糠疹，也就錯過了最佳治療時間。那么，幾種食物幫你有效排毒祛濕！下面咱們一起解答吧。
在生活中，由于不良的飲食習慣和生活習慣導致腸道毒素沉積，影響健康。那么，吃什么食物可以給腸道排毒呢？
針對玫瑰糠疹，你了解多少？患上玫瑰糠疹后，你擔心嗎？據調查，很多患者患上玫瑰糠疹后，由于認識比較少，加上沒有重視玫瑰糠疹，也就錯過了最佳治療時間。那么，幾種食物幫你有效排毒祛濕！下面咱們一起解答吧。
腎臟是身體的過濾器，它們從血液中排出廢物，將其在水中稀釋，然后通過尿排泄出去，這應當是一個有效的過濾過程。如果有毒廢物累積，血液將被堵塞，將有尿毒癥危險。
如今，隨著生活水平的不斷提高，人們的保健意識也越來越有所提高，尤其是秋季，選擇通過保健品“進補”的市民更是不在少數。那么，保健品與藥品究竟有何區別?如何才能購買到正規的保健品呢？
鈣片、復合維生素、深海魚肝油……每天吞下一大堆名目繁多的保健品，已經成為很多都市人生活的一部分。專家指出，保健品通常是針對有某方面功能調節需要的特定人群而制作的，而不能取代人體正常的膳食攝入。
“排毒飲食”不是新鮮事物,世界上有許多地方在很久以前就有類似的概念:人們認為身體在不停地產生毒素,需要通過食物“清洗”,“排出”毒素。各種“排毒法”層出不窮,從來不缺乏追隨者。
現代藥理研究也發現阿膠含有蛋白質、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體必需的氨基酸和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種微量元素。阿膠對女性尤為重要，被譽為婦科中的上等良藥，不但可以養血補血、美容養顏，還具有調經安胎、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老等功效。
蛋白質是人體最重要的營養素之一，正常人體內約16%-9%是蛋白質。蛋白質是一切生命的物質基礎，沒有蛋白質就沒有生命。蛋白質如此重要，缺乏蛋白質造成的危害也會有很多很多。人體缺乏蛋白質的表現有哪些呢？主要體現在如下幾個方面：
據資料記載，使用人參養生治病的歷史，至少已有兩千年。在我國關于人參的神話傳說多不勝舉，古人認為人參是神仙所賜，具有起死回生、返老還童的奇效。人參是大補元氣的要藥，俗稱“補藥之王”。凡虛勞內傷等一切氣血津液不足的病證都可應用，對虛脫的病人有搶救作用。
人參從產地、生長期來看，野生的人參比栽培的參功效為好，參歲長的比短的療效強。一般認為野山人參、朝鮮參補力最強。一般認為野山人參、朝鮮參補力最強，紅參、白參、大力參、生曬參稍差一些，參條、參尾又次一等，參須、白糖參最弱。人參的良次除品種外，還取決于根部生長的情況...
泛酸是輔酶a的輔酶，輔酶a是泛酸與3-磷酸腺苷、焦磷酸和α-巰乙胺相結合的復合分子，因此輔酶a的作用即是泛酸的生理功能。
蒲公英是一味珍貴的中草藥，性味甘、苦、寒，具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。
人參的保存方法要很注意，稍有一個不注意就其藥效性、時間都會大大打個折，大家跟我一起來學習一下吧，免得等人參因保存方法不妥而造成浪費。
