中國的中醫學中的藥材叫做中藥,有些中藥不但可以用來治病,還可以用來熬湯,而且熬出的湯還帶有藥材才能有的功效,這樣的湯滋補身體,增強人體抵抗力。
主料:烏雞一只、當歸3條、白芷3片、黃芪2片、香葉5片、大蔥4段、姜適量、枸杞適量、鹽適量
當歸枸杞烏雞湯的做法:
1. 烏雞去血水,水中放料酒,蔥姜,時間不要太久
2. 鍋中加入輔料煮半小時
3. 加入烏雞燉半小時
4. 加入鹽,出鍋
5. 蘸料,醋,生抽,麻油,辣醬,雞湯,香油,蔥花,香菜。蘸料是吃雞肉時用的根據個人口味調即可,也可以直接吃雞肉。
小貼士:
烏雞較嫩,燉時間太長肉會老,并且嘌呤會高。