當歸為中藥材中的一味藥材,這種藥材具有補血和血,調經止痛,潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。用當歸熬出的湯也同樣具有這些功效,而且更加的營養。
材料:烏骨雞半只、春筍100克、當歸5克、黃芪5克、紅棗8個
調料:蔥、姜、鹽、花椒
當歸春筍烏雞湯的做法:
1、春筍切片
2、當歸、黃芪洗凈放入茶包中,紅棗泡開
3、烏雞清洗干凈,斬塊,冷水下鍋,放入幾粒花椒,焯水
4、將焯過的烏雞,放入砂鍋中
5、放入蔥、姜、紅棗和茶包,大火煮開,轉小火煲1小時左右
6、然后再放入春筍,調味后,再煲15分鐘,
小貼士:
烏雞焯水時放入幾粒花椒,有很好的去腥作用