混合堅果:吃不膩
科學配比的混合堅果 , 能夠滿足人體每天基本的營養均衡,堅果種類多吃起來不會膩,而且營養全面豐富,快手早餐加幾顆,下午困了累了來幾顆,不僅能撫慰空虛的胃口,還比一般的零食更有營養!
巴西松子:營養足
巴西松子仁具有很高的營養和藥用價值,又名象牙松子。它幾乎包括人體必需的多種營養;含有豐富的維生素E,具有抗衰老作用,當零食吃不只能解饞,還有助于身體健康。
夏威夷果:老少皆宜
夏威夷果又稱澳洲堅果,含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1等,全面的營養價值讓人常常攜帶在身當零食吃,果仁香酥滑嫩可口,有獨特的奶油香味,好吃又健康,是老少皆宜的干果之一!
開心果:好吃沒負擔
堅果是營養寶庫,而開心果更是眾多堅果中的佼佼者!小小一粒包含八種有益的物質;富含豐富蛋白質,每天吃上49顆左右,不僅不用擔心發胖,還有飽腹感!
蜂蜜黃油腰果:美味有營養
腰果因其堅果呈腎形而得名,是一種營養豐富、味道香甜的干果,即可當零食吃又可以用來烹飪。含有豐富的油脂和蛋白質,可以養顏美膚,還能幫助降低焦慮情緒,兼具好吃又健康的美譽。
核桃仁:健腦又開胃
核桃仁這種堅果男女老少都愛吃,作為一種堅果類,其營養價值豐富,是健腦、開胃的零食之一。嘴巴寂寞吃兩顆,早餐吃兩顆,可以補充大腦和身體一整天所需的營養,還能解饞。