現在已經混到過年的時間了，家家戶戶都開始準備起了年貨，在買年貨的時候知道就要準備那些蔬菜和肉類之外，也會準備一些堅果糖果等這些東西在又來準備過年又來準備過年，我們都知道價格的價格是比較貴的，營養和價值就是比較高的，有很多的人都是比較喜歡吃的像是中國的堅果之類也都是非常多的，而且有很多也都是非常好吃的，而且有這幾種結果可以說在世界上的名聲也都是非常響亮的，而且有很多的外國人也都是知道的，今天我們就來說一下這個有世界四大堅果之稱的見過吧。這四種堅果家喻戶曉，營養價值高，第二種吃了補腦，年貨堅果必備第1個就是榛子，如果要是說榛子的話，可能有很多的人對他還不是特別的熟悉，如果要是換個說法的話，很多人都會知道，那就是板栗，板栗有很多人都是吃過的，而且有很多的人也都是非常喜歡吃的，這是很多人常吃的一家板栗，就是糖炒板栗了，味道吃起來甜甜的，而且也都是非常好吃的，這種板栗在外國都是基本上沒有的，不過他們也都是聽說過的，像是外國人比較喜歡吃榛子。
第2個是核桃，核桃就更不用說了，和它的營養價值也都是非常高的，像是小的時候有很多的父母都希望自己的孩子多次和他這樣可以不鬧，而且中國還有一種飲料叫做核桃露，也是有很多人比較喜歡喝的，而且其中含有的一些蛋白質也都是比較多的核桃，成熟的季節大概是在陰歷六月初六左右而去，在冬天是比較適合吃核桃的季節，而且核桃吃起來是比較像的，有很多的人也都是比較喜歡吃的，如果要是在冬天買年貨的時候，肯定是會買一些核桃的。
第3個是巴達木，不過很多人都覺得巴達木就是杏仁兒，不過巴達木和現實還是有一定差別的，而像人吃起來它的口感會比較的，霍爾巴達木吃起來卻是甜到下次發達嗎？它是一種叫做扁桃的一個住里面的內核而且巴達木的價格賣起來也不像人的怪，而且也會比杏仁的營養價值高算是很多人都是比較喜歡吃巴達木的，在過年的時候吃堅果肯定少不了巴達木了。
最好一個堅果就是腰果了，腰果的口味可以說是非常美味的，雖然說價格是比較貴的，不過腰果是很多年輕人和小朋友都非常喜歡吃的一種兼顧，而且要管還有淄博的一些功效，甚至還能做成一種配菜，它的應用是非常廣泛的，過年的時候想要吃堅果一定不要忘了買腰果。
