有多少次，你在超市里被食品包裝上高深莫測的標簽弄暈，每天我們吃進肚子里的食物，你又了解多少？調查顯示，有看食物標簽習慣的人不足25%。而能看懂的消費者就更少了。
在夏日進行體育運動前就應該開始進行補充水分。采用氯化鈉、水、氯化鉀和葡萄糖等水電解質調配補液，口服300到600mL,不但能夠避免水進入體內后很快從尿排出
隨著年齡的增長，肌膚開始失去光澤和彈性，越來越干燥……想要永葆青春？趕緊吃點富含維生素A的食物吧，它能幫助你加快皮膚新陳代謝、清除死皮，不僅能讓肌膚柔潤彈滑，還能有效抗擊衰老！
原價7元的酸奶，只賣3塊多一瓶，原價50多元一箱的牛奶，只要一半的價格。現在這樣的售賣臨過期酸奶的小攤在包頭的街上隨處可見，尤其出現在各大高校和人流量較大的市場附近。而正是因為價格上的吸引力，這樣的臨過期商品也受到越來越多市民的青睞。不過，市消協的專家提醒廣大消費...
由于對甜味天生的愛好，人們普遍喜歡喝甜飲料。但含糖的甜飲料能量太高，很多研究都認為含糖飲料會增加肥胖、糖尿病等風險。這個時候，一種不含糖的甜飲料開始進入我們的視野，那就是無糖飲料。這種飲料喝起來依然是甜蜜爽口的，但是卻不含糖，所以不含能量。
隨著現代男人的壓力不斷增大，飲食也變得極其不規律。而男人的精子質量是受食物影響的，尤其是以下食物，多食會使精子活力下降，甚至能殺死精子！
你可能聽說過多食雜糧、五谷等有利于健康生活、遠離疾病。你是否為了預防心腦血管疾病、遠離肥胖而不再吃含脂肪的美味食物。可是你知道嗎？據《印度時報》報道，這些被我們禁食的“壞”食物實際上有著許多不為人知的健康益處，甚至可以幫助你對抗某些疾病。下面一起來了解這些美味...
母親帶著我去參加婚宴。桌子上的糖是甜的，格瓦斯是甜的，油炸的丸子是甜的，甚至春天削完芽子的土豆做成的食物也是甜的。于是我總是盼著能天天去坐席。可惜，坐席需要隨禮錢，大人是很怕的。因而，一年到頭，能夠參加酒席的機會太少了。
酸奶的口感和純牛奶不同，因此很多人更加喜歡飲用酸奶。不過，酸奶的飲用方法也是有常見誤區的。并且，面對市面上品種繁多的酸奶在選購時還應該注意什么呢？下面為大家來一一介紹介紹。
有家長認為，市售酸奶普遍含有防腐劑、增稠劑，于是就在家自制酸奶。不過，自制酸奶真的比市售酸奶更安全嗎？
如今在年輕人當中有這樣一種現象，不常喝白開水，也很少吃水果蔬菜，卻把補充身體所需維生素的愿望寄托在所謂的營養飲料和維生素飲料上。維生素飲料真的如此神奇，可以讓人只通過飲用就把身體所需的營養一下補充到位嗎？
那是一個悶熱的夏日，蟬無休止地鳴叫著，望著老師布置的一大堆作業，我心里如壓了千鈞重的東西，沉甸甸的。
美國加州大學舊金山分校一項新研究顯示，常喝含糖飲料還會加速人的衰老。以每天喝兩罐可樂的人為例，他們的DNA會發生變化，讓人體“變老”4.6歲。
據《生命時報》報道，美國塔夫茨大學弗里德曼營養科學與政策學院的研究者發現：兒童每周少喝1份含糖飲料就能改善其心臟健康狀況，降低今后患上心臟病的風險。
黃瓜沒有黃瓜味了，西紅柿沒有西紅柿味了，排骨不如以前香了，雞湯和牛奶也不像從前那么香濃了。”身邊很多人都曾有過這樣的感慨。如今，生活富足、科技發展，我們已經遠離了為填飽肚子發愁的時代，但很多食物似乎失去了記憶中的味道。
閩粵贛邊區33個縣是客家人聚居地和大本營。這里山連山，山迭山，山外有山，山上有山，起伏的青山一座挨一座，延伸到遠方。到處是茂密的樹林，幽深的河谷。在崎嶇曲折的羊腸小道上走上一整天，也難得遇見幾個人。為此，在萬山叢中，善良的客家人修建了星星點點的茶亭，供人放肩喝涼...
先說一下上火，這是個很寬泛、很不明確的定義，口舌生瘡、四肢無力、頭暈目眩、牙齦出血、發燒等等癥狀都被劃到上火的名下。總的來說，就是除了拉肚子之外的各種不適癥狀。那么荔枝能不能引起這些不適呢？
調味品，在食品當中一向是個小門類，不過在生活中卻相當重要。所謂柴米油鹽醬醋茶，這里面調味品就占了4種之多。而做菜的時候，無論菜肴原料多么單調，只要調味品加得精彩，菜肴的風味一下子就會變得格外生動。
酸奶是一種美味又營養的奶制品，受到很多人的喜愛。不過，你喝酸奶的方法是否正確呢？小編要提醒你的是在某種特殊情況下是不宜喝酸奶的哦。今天，就一起來看看日常喝酸奶的禁忌是怎樣的吧。
酸奶是很需要保鮮的，一旦變質了就會引發食用者不健康的現象出現，下面為大家介紹一下酸奶如何保險的最佳方法，希望為大家的生活提供一些幫助！
