腰果是我們不陌生的一種堅果食品,腰果營養豐富,腰果的功效和作用有很多,關于腰果的各 種做法你了解嗎?吃貨們有口福了,下面就趕快來了解一下腰果的各種做法吧。
腰果辣味雞
材料
雞腿肉,酒,鹽,糖,味精, 白胡椒,太白粉,腰果,紅蔥頭碎,姜蒜碎,泡椒,青辣椒片 ,西芹,紅椒,雞肉
做法
1、將雞腿肉切成小塊狀,用酒、鹽、糖、味精、白胡椒、白粉抓勻,腌制半小時左右;
2、進炒鍋用點油炒干水份,炒斷生,取出;
3、腰果(Trader Joes 買的烤熟的腰果)再用油炒一下香,備用。
4、炒鍋用油炒香紅干辣椒, 加紅蔥頭碎、姜蒜碎、泡椒、青辣椒片炒香;
5、加西芹、紅椒,加雞肉炒拌勻,噴韶酒,加耗油再炒幾下,加腰果拌勻出鍋。
西芹百合炒腰果
西芹百合炒腰果
材料
主料:西芹,百合,腰果
佐料:姜末,油,鹽,雞精,香油
做法
1、西芹切片,胡蘿卜切片。
2、水中放入少許的鹽和油,將西芹和胡蘿卜焯水,過涼水備用。
3、將腰果涼油下鍋,慢慢炸成金黃色。
4、鍋內留油,放入姜末煸出香味。
5、倒入西芹和胡蘿卜片煸炒。
6、倒入百合繼續煸炒,并調入少許鹽。
7、最后放入炸熟的腰果,加雞精,勾薄芡 ,淋入幾滴香油,出鍋盛盤即可。