說起擔擔面相信大家都不陌生,擔擔面是成都引進來的,那么今天我們就來說說關于成都擔擔面的營養做法吧,喜 歡吃擔擔面的朋友趕快來了解一下吧,希望對您有所幫助喔。
食材:
手打拉面300g、豬后腿肉200g、碎芽100g、小青菜50g、花生20g、油適量、鹽適量、蔥末適量、姜末適量、蒜末適 量、紅辣椒適量、生抽適量、料酒適量、辣椒油適量、花椒油適量、老抽適量、胡椒粉適量、陳醋適量、香油適量 、雞精適量
做法:
1)生抽,料酒,辣椒油,花椒油,老抽,胡椒粉,陳醋,香油,鹽,雞精各適量
2)鍋入油,小火慢慢將花生炒熟備用
3)將蔥,姜,蒜,辣椒碎全部準備好,肉剁碎
4)炒熟的花生放入保鮮袋,用搟面杖搟成細碎的小顆粒備用
5)炒鍋熱油,放入姜末,蒜末炒香,倒入豬肉碎,加料酒,生抽炒入味
6)倒入芽菜,干紅辣椒碎一同翻炒入味,(如果一次量多要保存可適量加些鹽)
7)將老抽,花椒油,辣椒油,鹽,雞精,香油,陳醋,胡椒粉,蔥花兌成醬汁
8)大鍋燒開水,放入面條煮成9分熟,加入青菜燙一下撈出,放入兌好醬汁的碗里
9)舀上一勺炒好的肉末芽菜,花生粒拌勻即可