具有營養價值的堅果----榛子

來源：堅果堅果資訊　|　2019/7/17 10:08:18　By 丁瑞華　閱讀(659)

榛子被稱為“堅果之王”，不僅口感好，且營養豐富，含有蛋白質、維生素 A、B、E 以及鐵、鈣等礦質元素。此外，還可以將榛子提煉出來用于糖果點心、醫藥、香料中。而提煉出來的制劑對消炎、擴張血管起到一定的的作用。

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