開學啦，家長們也要忙起來了，每天給孩子準備一份健康營養的早餐是必不可少的，而隨著近些年健康食品的深入人心，越來越多的人開始把麥片當成早餐來準備，但是面對超市各式各樣
說起燕麥，大多數人不會陌生，它不但營養成分高，而且質量優。原英國首相撒切爾夫人多年來一直堅持早餐食用燕麥面包，即使在我國訪問的短短幾天里也要每天從英國空運燕麥面包。
麥片是一種高纖維谷類食物，有助人體消化，對防治糖尿病有很好的作用，而且常吃麥片有美體的作用。據調查，兒童食用麥片粥有利于智力成長。如今，麥片粥成了很多人早餐的必需品，那么到底麥片粥應該要怎么樣去做的呢？
近來，燕麥的呼聲越來越高，市面上的各種不同的燕麥也是越來越多，各種口味的，各種規格的，各種類型等等。
麥片，主要由燕麥和大麥谷粒壓制而成，它常常出現在我們的早餐中，已經越來越多地受到熱愛健康的MM們重視了。
隨著人們養生意識的不斷提升，人們對于食物的選擇逐漸傾向于粗糧食品。粗糧的種類繁多，其中人們經常食用的就是燕麥片與麥片了。在超市的貨架上 選擇燕麥的時候你會發現，呈現在你眼前的是各種“燕麥片”、“燕麥”、“麥片”之類產品，自己改如何選擇呢？這“燕麥片”和“麥片”一樣嗎，二者有哪些區 別呢？
說起燕麥，大多數人不會陌生，它不但營養成分高，而且質量優。原英國首相撒切爾夫人多年來一直堅持早餐食用燕麥面包，即使在我國訪問的短短幾天里也要每天從英國空運燕麥面包。
麥片，主要由燕麥和大麥谷粒壓制而成，它常常出現在我們的早餐中，已經越來越多地受到熱愛健康的MM們重視了。
燕麥來自英國，選用上等原料，健康，營養美味。現代人十大健康食品，燕麥名列第五。燕麥也是目前唯一一種經美國食品藥物管理局（FDA）確認，可以在包裝上注明有保健功能的谷物。
吃一碗高纖維麥片，有助于預防2型糖尿病及其他健康問題。
