其實魚的營養豐富,肉質細嫩,常吃很有好吃,還不會發胖。這兩種魚各有各的長處與不足。鯉魚和草魚從肉質上來說,草魚的肉質要粗一些,而鯉魚的肉質更香嫩一些。如果想注重口感還建議您做鯉魚較好。但是鯉魚的刺比較多,而且是那種小刺多,所以吃的時候要特別的小心為佳。如果您家...
芡實和蓮子是兩味不一樣的中藥材,但是作用相近。芡實具有益腎固精,補脾止瀉,祛濕止帶的功能。蓮子具有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,健脾補胃,止瀉固精,益腎澀精止帶的功能。
進入2010年以來,國內冷鏈市場便呈現出一派熱鬧非凡的景象。冷凍食品銷售數據的快速上揚、冷庫項目的遍地開花、政府層面的政策支持、國外資本的不斷涌入、冷鏈相關企業股票的飛漲……國內冷鏈市場一下子進入了暖春季節。
少吃生姜。生姜性燥熱,食后易上火,加重秋燥。中醫學上有八九月不食姜的說法,正是依據人體在四季不同的身體特征而總結出的寶貴經驗。此外,蔥、蒜、韭菜等辛味之品,也要避免多食。
胃不好的話可以選擇酸奶,每天早上起來的時候喝一杯酸奶對養胃是很好的,一方面是因為酸奶可以促進食物的消化,另一方面酸奶還可以中和胃酸,保護胃粘膜。
小龍蝦營養豐富,且其肉制松軟,容易消化,營養素容易被人體吸收,小龍蝦是淡水蝦,容易養殖,烹制方便。小龍蝦的鈣質含量高于大多數淡水蝦與海水魚蝦類,氨基酸組成又優于肉類,含有人體需要的必須氨基酸等,容易被人體消化吸收。
豆漿。對打鼾的人來說,豆漿是比牛奶更好的選擇。因為牛奶等乳制品會在呼吸道內形成黏液,成為幾種呼吸疾病的根源之一。過量飲用牛奶還會生痰,造成呼吸道充血堵塞。還有些人對乳糖有過敏反應,導致鼻腔腫脹,從而引發打鼾。
無論你喝綠豆湯是因為好喝還是消暑,都不能過量飲用。因為綠豆中含有的低聚糖容易使人脹氣,而且綠豆本身就不容易消化,所以喝綠豆湯過量容易損傷腸胃的功能。女性朋友如果過量飲用綠豆湯,容易引起腹脹、痛經等毛病。
孕婦吃鵝蛋在適量的同時,也要注意鵝蛋不能與哪些食物同吃。雖然鵝蛋營養價值高,但吃錯的話也會給身體健康造成影響,所以必須了解孕婦吃鵝蛋的注意事項。
春天喝雞湯是很好的。春季養生首選養肝,春天氣候比較干燥,很容易誘發肝火,補肝養肝就顯得特別的重要,并且春天是生發的季節,五臟中肝氣生發的時節,所以以滋肝養肝為主,這樣就不會誘發其他疾病。春季進補湯水可以提高免疫力、預防感冒,有增強體力、強壯身體的作用。五禽中,...
五味子茶的功效與作用首先,五味子茶能夠很好地滋養五臟六腑,對于整個身體都能起到很好的保健作用。對于體虛的人來說,引用五味子茶可以有效地強身健體,補充元氣。
其實五味子茶一般都是在晚飯后喝比較好,因為這樣是對我們的脾胃好。五味子茶固然是對我們人體有益,但是這也并不代表五味子茶就是完全沒有副作用的。五味子茶也有一定的副作用,這是因為五味子服用的用量是有要求的,一般五克左右,若是過度服用會產生打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚...
近百年來,我國發生了種種變化,但合川桃片的發展也在不斷的進行著。今天,現代化的機器操作帶來了更高的生產效率,桃片的種類也延伸出了香甜、椒鹽、八珍、紅豆、黑米、黑芝麻、綠豆等多個口味,滿足現代人的不同需求。
市場上出售的餅食,大都以面粉配制,而盲公餅則全用糯米配以食糖、花生、芝麻、豬肉、生油等上乘原料。餅內所夾的豬肉,其制法更為美妙精巧,用幼細白糖腌藏數月(最少數天)才取出配制,吃起來甘美酥脆,美味可口,享譽中外。
據史料記載,冰糖葫蘆最早出現是在南宋(1147—1200)年間。但據其它資料顯示,內江蜜餞的歷史更為悠久。據資料記載,在唐朝時,內江蜜餞就被列為皇家貢品而進入宮廷內院,深受后宮嬪妃和皇子皇孫的喜愛,并將其列為三節兩壽時相互饋贈之佳品。相傳楊玉環撫琴,從用銀牙簽挑起一物...
糖是家庭必備食品,在糖的甜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。日常飲食中,偏愛甜食者,常常會因過量食糖而導致多種疾病。
因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。原料:烏龍茶。做法:簡單地用開水沖。效果:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
據一些專家發現,人到老年以后,胃腸消化功能下降,如果吃糖過多,易產生腹部脹氣而防礙營養物質的吸收。近幾年來,老年人活動量減少,新陳代謝減慢,糖吃得多,過多的熱能含在體內較化成脂肪,而導致肥胖,并可誘發糖尿病。因此,醫學專家們告誡,多糖和多鹽一樣對人體有害。如果...
在日常的生活中,和朋友聚餐是件令人興奮件事,在飯桌上難免會喝點酒來助興。但是你有沒有了解到有些菜不能在喝酒的時候吃,比如,胡蘿卜,涼粉,熏臘食品,燒烤等等,這些菜如果在喝酒的時候吃,會影響的身體健康。大家都知道酒的主要成分就是酒精,酒精又是一種很好的有機溶劑,...
在日常生活中,很多人特別喜歡吃松子。松子味道可口,營養豐富,是非常好的堅果。不過松子雖好,也要適時適量。那么松子吃多少粒合適?