咳嗽是可以吃山竹的,咳嗽主要是感冒或者咽炎引起的,山竹是具有親熱解毒的作用的,而且可以幫助潤喉止咳,另外山竹的營養價值很高,其中含有和諾的維生素和礦物元素,除了維生素C、維生素B以外,還有一些纖維素和糖分,并且還有鋅元素、鎂元素、磷元素、鈣元素和鉀元素等,具有敗火的作用,同時可以幫助潤肺止咳,幫助改善肝火旺盛的現象,可以有效的幫助調理免疫系統。
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