紅豆薏米茶(cha)，幫助家人們趕走(zou)濕氣，排(pai)毒養顏，夏天和還能清涼解暑，特別是還有(you)減肥的作(zuo)用。那么，紅豆薏米茶(cha)有(you)什么功效(xiao)？

山(shan)藥是我們(men)日常餐(can)桌上見到比較多(duo)的(de)一種食材，很多(duo)人都(dou)愛吃淮山(shan)藥，它的(de)味(wei)道粉粉的(de)，營養(yang)價值也很高，但(dan)是很多(duo)人在(zai)購(gou)買的(de)時(shi)候都(dou)比較頭疼一個問題，那就是淮山(shan)藥和山(shan)藥有(you)什么區別。

淮山(shan)的口感(gan)非常(chang)(chang)好，所含的營(ying)養素也(ye)非常(chang)(chang)全面，無論是炒著吃(chi)還是蒸(zheng)著吃(chi)，都可以很(hen)好的補(bu)充(chong)營(ying)養，那么淮山(shan)藥一般要蒸(zheng)多久才(cai)熟呢？

淮山(shan)(shan)的味(wei)道獨特，富含的營(ying)養元素很全面，經常食用(yong)可(ke)以(yi)給身體補充很多(duo)營(ying)養，淮山(shan)(shan)蒸(zheng)著吃是(shi)不錯的選(xuan)擇，那么淮山(shan)(shan)藥蒸(zheng)多(duo)長時間能熟呢(ni)？

淮山(shan)(shan)在削掉外皮之(zhi)后，如果(guo)不及(ji)時食(shi)用(yong)，就會出現發(fa)黑的(de)現象(xiang)，所以去皮的(de)淮山(shan)(shan)需要妥善(shan)保存(cun)，才(cai)能避免發(fa)黑的(de)現象(xiang)發(fa)生，那么去皮的(de)淮山(shan)(shan)怎么保存(cun)呢？

萵筍是營養豐(feng)富(fu)的好食材，可(ke)(ke)葷(hun)可(ke)(ke)素(su)，口感鮮嫩清脆，很(hen)受大家喜愛。那么(me)，萵苣怎么(me)做才脆？

青翠(cui)的萵筍含有豐富的水分(fen)，平時我們都是(shi)炒(chao)著吃，口感(gan)水潤又滑嫩。如果感(gan)覺吃得太油膩了，就可以多(duo)吃點萵筍，特(te)別解膩。那么(me)，萵筍什么(me)人不能吃？

小滿節氣是進入夏(xia)天(tian)(tian)的(de)(de)(de)標志，此時(shi)人體(ti)的(de)(de)(de)生理活動正處于旺盛時(shi)期(qi)，又遇高溫天(tian)(tian)氣，悶熱潮濕，所消耗的(de)(de)(de)營養物質也更多，故(gu)及(ji)時(shi)喝點湯(tang)十分(fen)重要(yao)，那么，小滿喝什么湯(tang)？

花(hua)卷是(shi)一(yi)種(zhong)傳統(tong)的(de)面(mian)點，由于其外觀是(shi)擰著的(de)，并(bing)且呈現(xian)出花(hua)一(yi)樣的(de)外觀，所以叫花(hua)卷，而花(hua)卷中加(jia)入蔥(cong)(cong)花(hua)是(shi)最為(wei)常見的(de)，那(nei)么花(hua)卷蔥(cong)(cong)花(hua)怎么保(bao)持綠色呢？

山藥(yao)豆(dou)是一種含有豐富的淀(dian)粉(fen)成分的食(shi)物，既可(ke)以做(zuo)菜食(shi)用也可(ke)以代替主食(shi)食(shi)用，那么山藥(yao)豆(dou)蒸(zheng)多(duo)久能熟？

小滿(man)(man)是(shi)一(yi)個充滿(man)(man)希望的節氣。小滿(man)(man)小滿(man)(man)，麥粒漸滿(man)(man)。古人命名(ming)小滿(man)(man)時(shi)，更(geng)多(duo)的是(shi)表達了一(yi)種收獲(huo)在(zai)即的喜悅。那么，小滿(man)(man)節氣吃(chi)什么食物好？

小滿(man)時(shi)節，養生(sheng)應以除濕為主(zhu)，谷醫堂(tang)專家(jia)建(jian)議：吃(chi)一粥、喝二茶、防三事(shi)。那么(me)，小滿(man)喝什(shen)么(me)粥？

烏冬(dong)(dong)面(mian)在日本隨處(chu)可(ke)見，吃(chi)(chi)法(fa)也可(ke)繁(fan)可(ke)簡(jian)，冬(dong)(dong)天自然是熱(re)湯面(mian)，夏天是百吃(chi)(chi)不厭的冷面(mian)。那么，烏冬(dong)(dong)面(mian)是什么做(zuo)的？

三(san)明治可能是(shi)簡(jian)餐中最快手、花樣(yang)多，而(er)且(qie)美(mei)味(wei)又健康的，并(bing)且(qie)因為(wei)豐儉由人(ren)、攜(xie)帶方便而(er)廣受大眾喜愛。那么，三(san)明治的產地是(shi)哪里？

烏(wu)飯(fan)果(guo)(guo)是(shi)杜鵑花科(ke)(ke)植物南燭(zhu)的(de)果(guo)(guo)實(shi)，和藍莓是(shi)同(tong)科(ke)(ke)同(tong)屬，除了能拿來食用(yong)外還可以用(yong)作(zuo)于藥用(yong)，那么烏(wu)飯(fan)果(guo)(guo)怎(zen)么吃呢？

螺(luo)螄(si)(si)粉(fen)(fen)(fen)氣味腥臭，味道酸辣，被戲(xi)稱為生化武器(qi)。但是，螺(luo)螄(si)(si)粉(fen)(fen)(fen)卻是廣西人(ren)的命(ming)根(gen)子，那么，螺(luo)螄(si)(si)粉(fen)(fen)(fen)煮多久合適？

蝦皮(pi)即生鮮蝦或(huo)煮熟毛蝦的(de)干制品，和蝦一(yi)樣(yang)含有豐富的(de)營養(yang)成分，營養(yang)價值也非常高，常吃蝦皮(pi)能夠(gou)補鈣(gai)，提高食欲(yu)，增強(qiang)體(ti)質，可謂好處多多，下面我(wo)們(men)就來看(kan)看(kan)蝦皮(pi)的(de)營養(yang)價值與食用禁忌都有哪些(xie)吧。

面色暗(an)黃、長暗(an)斑、虛胖、易水腫、晨起乏(fa)力、小肚(du)子明顯……長期濕氣重是造成(cheng)這些現(xian)象的(de)重要原(yuan)因。紅(hong)豆薏米(mi)有很好的(de)祛濕功效(xiao)，經常食(shi)用可以(yi)改(gai)善皮膚狀態、消除浮(fu)腫、美容瘦身。那么，紅(hong)豆薏米(mi)茶(cha)不能與什么同食(shi)？

積(ji)攢濕氣，造成皮膚出油、晨(chen)起乏力、虛浮水(shui)腫等現象，整(zheng)個人都很(hen)黏膩不舒服(fu)。碰到這(zhe)種情況，常常喝點紅豆(dou)薏(yi)米(mi)水(shui)，幫助自己身體變得清爽一點，是咱們中(zhong)國人約定俗成的養生方式(shi)。那(nei)么，紅豆(dou)薏(yi)米(mi)茶(cha)熬多(duo)長(chang)時間？

芭(ba)樂(le)是一種(zhong)有紅心(xin)和白(bai)心(xin)兩(liang)種(zhong)顏色的(de)水(shui)果，性(xing)味(wei)和成(cheng)分(fen)之間(jian)相差不(bu)多，想(xiang)知道芭(ba)樂(le)是熱的(de)還是涼的(de)？