梨膏的(de)(de)做法在我國有著非(fei)常久的(de)(de)歷史，相傳起源(yuan)于唐朝，具有治(zhi)陰虛、咳嗽(sou)、咽干、口渴、自汗、盜汗等癥的(de)(de)療效食品(pin)它是將梨汁通(tong)過熬制，使水分蒸(zheng)發，在濃(nong)縮接近(jin)終點時加入麥冬、貝母等中藥材(cai)的(de)(de)浸(jin)出(chu)液制成(cheng)。
現在很(hen)多人(ren)都喜歡(huan)吃與粗糧相關的(de)食品，為什(shen)么粗糧食品那么受(shou)歡(huan)迎呢？不僅因為粗糧可以幫(bang)助我們(men)(men)度過(guo)饑餓主要是(shi)粗糧對于(yu)我們(men)(men)的(de)健康有著很(hen)大的(de)幫(bang)助哦(e)是(shi)我們(men)(men)健康的(de)很(hen)不錯選擇(ze)。
經(jing)(jing)常面對(dui)電腦對(dui)于我(wo)(wo)(wo)們的(de)眼睛損害很大，我(wo)(wo)(wo)們都(dou)知道(dao)我(wo)(wo)(wo)們經(jing)(jing)常吃(chi)(chi)的(de)食品(pin)中含有的(de)物(wu)(wu)質可以幫助我(wo)(wo)(wo)們明(ming)目(mu)，我(wo)(wo)(wo)們都(dou)知道(dao)吃(chi)(chi)維生(sheng)素的(de)食物(wu)(wu)可以有助于我(wo)(wo)(wo)們的(de)健(jian)康(kang)那么我(wo)(wo)(wo)們平時應該(gai)多吃(chi)(chi)哪些食物(wu)(wu)呢？下面我(wo)(wo)(wo)們一起(qi)來看(kan)看(kan)。
前(qian)列腺疾(ji)病是男(nan)性(xing)(xing)常見疾(ji)病，男(nan)性(xing)(xing)想要健(jian)康(kang)就要學(xue)會保護(hu)前(qian)列腺、預防前(qian)列腺疾(ji)病，那么，男(nan)性(xing)(xing)該如何保護(hu)前(qian)列腺呢？男(nan)性(xing)(xing)保護(hu)前(qian)列腺可以多吃(chi)下面介(jie)紹的20種食物。
煙酒，是(shi)男人生意場上不(bu)可少(shao)的兩樣東西，煙酒傷身(shen)，但是(shi)適當(dang)的運用可以調節氣(qi)氛、增加交(jiao)流，每位男性都應(ying)該學學如(ru)果降(jiang)低煙酒對身(shen)體的危害
1、杏(xing)仁(ren)預防血小板凝結。研(yan)究發現，即使每(mei)周只吃一次堅(jian)果(guo)，也(ye)能減少1/4患心臟病的風險，其中特別推薦(jian)杏(xing)仁(ren)。吃法(fa)：將杏(xing)仁(ren)磨成粉狀，拌入沙拉、菜中，不(bu)但增加口感，也(ye)能充(chong)分吸收營養。
無論(lun)是(shi)花(hua)青素、類黃酮(tong)等(deng)多酚類物質，還是(shi)維生素C,它們都具有(you)強(qiang)大(da)的抗(kang)氧化作用，能(neng)夠抵抗(kang)自由基對人體的損(sun)傷，預防心血管疾病(bing)，提高機體免疫力。而這類營養素在皮(pi)上的含量(liang)可能(neng)要大(da)于果肉。比如，綠豆(dou)豆(dou)瓣中的主要成分是(shi)蛋白質和淀粉，而皮(pi)中含有(you)大(da)量(liang)的抗(kang)氧化成分
生活中(zhong)，由于(yu)湯(tang)所含營養物質豐厚，因此，在飲食中(zhong)占有(you)重要的地(di)位(wei)。然而，不要以(yi)為喝湯(tang)就是湯(tang)水下肚而已(yi)，其(qi)實它也有(you)很多(duo)講究(jiu)。怎么(me)喝湯(tang)才能更(geng)好吸收營養，還有(you)一些錯誤的喝湯(tang)習慣我們需要糾正。
泡蘑(mo)菇的(de)水(shui)(shui)營養豐富，用它(ta)給(gei)小腿、胳(ge)膊等身體(ti)上比較容易干燥的(de)地方做個水(shui)(shui)療(liao)按摩(mo)，可以讓(rang)表皮細胞充分吸收水(shui)(shui)分，肌膚更柔軟嫩白(bai)。
不知道年(nian)輕(qing)一族有(you)沒有(you)發現(xian)，身邊的人熬(ao)夜已經(jing)成為常態，如果有(you)的人十點前(qian)休息反而很稀有(you)。而與熬(ao)夜緊密(mi)聯系(xi)的還有(you)夜宵！熬(ao)夜的夜貓族如何正確(que)吃夜宵呢？
早(zao)上時(shi)間匆忙，經常連喝一口水(shui)都顧不上；晚上害怕(pa)起(qi)夜，睡(shui)(shui)前(qian)也(ye)堅持不喝水(shui)。其實，這些做法(fa)都大(da)錯特(te)錯了。經過一整(zheng)夜的(de)睡(shui)(shui)眠，人體會散發掉許(xu)多水(shui)分，因此晚上睡(shui)(shui)前(qian)就(jiu)要做好預(yu)防(fang),少喝點水(shui)備(bei)用,早(zao)上起(qi)床后第(di)一件事也(ye)應該是盡快(kuai)補充(chong)水(shui)分。
從食品百科(ke)上了解到，現(xian)在的生活中，我們享(xiang)受著電(dian)腦為(wei)我們帶(dai)來(lai)的種(zhong)種(zhong)便利之(zhi)時(shi)(shi)，但各種(zhong)健(jian)康(kang)問題也隨之(zhi)而來(lai)。為(wei)了減輕長(chang)期(qi)使(shi)用(yong)電(dian)腦對(dui)健(jian)康(kang)造成(cheng)的種(zhong)種(zhong)損(sun)害，合(he)理(li)膳(shan)食、及時(shi)(shi)補充營養，已經(jing)成(cheng)為(wei)電(dian)腦族(zu)不得不抓牢的救生圈.
小編(bian)在食(shi)品百科上了解到，卵磷脂是人腦(nao)(nao)中神經(jing)遞質的重要(yao)來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，并能控制(zhi)腦(nao)(nao)細胞的退化，延(yan)緩(huan)衰老。魚肉還(huan)大量的不飽和脂肪(fang)酸，對大腦(nao)(nao)和眼睛的正常發(fa)育尤為重要(yao)。生活中除了魚還(huan)有哪些(xie)食(shi)物也(ye)可以(yi)給大腦(nao)(nao)補充正能量？
一個好的(de)健康(kang)(kang)飲食習慣可(ke)以使我們的(de)身體(ti)(ti)更(geng)加健康(kang)(kang)。每天，身體(ti)(ti)都會用不(bu)同的(de)方式把身體(ti)(ti)里的(de)毒素排出體(ti)(ti)外，那么飲食上，我們平日里吃(chi)什(shen)么食物能夠幫(bang)助我們更(geng)好的(de)排毒？
有關(guan)營養專家提醒：老人要有健康飲(yin)食習慣(guan)，補充營養不能(neng)盲目進行，如果選擇適當(dang)，有些食物不僅能(neng)增強能(neng)量，而(er)且還(huan)有助(zhu)于(yu)提高記憶(yi)力。
酸奶中是否含有(you)三聚氰胺？蔬菜農殘是否超標？咸菜、火腿腸(chang)含有(you)亞硝酸鹽(yan)成分是否過高？昨天，在第二屆留(liu)守兒童歡樂之旅(lv)--食品(pin)安(an)(an)全趣味夏令營活動現場，在食品(pin)安(an)(an)全檢測專家的(de)指導下，孩子們用(yong)試(shi)紙做起了一(yi)個(ge)個(ge)小實驗。
剛剛入(ru)秋，猛烈的(de)(de)(de)秋老虎也讓(rang)人倍(bei)感不適，讓(rang)人們很容(rong)易產生(sheng)倦(juan)怠、乏力、煩躁食(shi)物感覺。同時，在健康飲食(shi)方面(mian)也需要轉化下飲食(shi)習慣。夏天的(de)(de)(de)養生(sheng)方式已(yi)經不再(zai)適應我們現在的(de)(de)(de)身體。秋天，究竟(jing)該怎樣(yang)養生(sheng)呢？
秋季均衡搭配食材確保營養吸收秋季剛到，人們便習慣地(di)想到要(yao)補(bu)養。實際上，這個季節(jie)，調補(bu)一下(xia)身體(ti)是(shi)很有必要(yao)的(de)(de)。但那種不(bu)管機體(ti)情況，集中、突擊(ji)食(shi)用，稱之為(wei)大補(bu)的(de)(de)方法是(shi)很不(bu)可(ke)科學的(de)(de)，不(bu)但對健康無益，反而浪費(fei)財力和物力，甚至還會損害身體(ti)。
保(bao)健品瓶(ping)(ping)包(bao)裝(zhuang)(zhuang)，我們多次(ci)談(tan)到過，事實上(shang)因為(wei)行業的特(te)殊性，在未來的很長一(yi)段時間，保(bao)健品瓶(ping)(ping)包(bao)裝(zhuang)(zhuang)市場整體的消費環境不會改變。對(dui)于保(bao)健品瓶(ping)(ping)包(bao)裝(zhuang)(zhuang)將會呈現高端(duan)和實用包(bao)裝(zhuang)(zhuang)兩(liang)個方向。
現在很多人熱衷食補(bu)藥膳，但中醫很重視食物(wu)(wu)的屬性，將食物(wu)(wu)分(fen)為(wei)平(ping)、寒(han)、涼、溫、熱五(wu)性，甚(shen)至需配合(he)陰陽五(wu)行，但無論(lun)吃什么(me)，最重要(yao)的是一定(ding)要(yao)先考(kao)慮這些(xie)食物(wu)(wu)適(shi)不(bu)適(shi)合(he)你自己。況且(qie)食物(wu)(wu)適(shi)合(he)與(yu)否，還會(hui)隨著人的身體(ti)狀況變化而(er)改變--以(yi)前適(shi)合(he)你的，現在或將來未必適(shi)合(he)你；對別人有效(xiao)的...
