隨著我國人(ren)口逐(zhu)漸步入老齡(ling)化，再加上吸煙(yan)的人(ren)群也(ye)較多(duo)，缺乏體育運動的白領不在(zai)少數，這些因素(su)都(dou)是導致癌(ai)癥發病率較高(gao)的因素(su)。生活(huo)當中看(kan)似(si)特別小(xiao)的飲(yin)食細節(jie)，如果長(chang)時間不小(xiao)心，就(jiu)有可能(neng)出(chu)現“千里(li)之堤，潰于蟻穴”的情況(kuang)。
綠茶(cha)在(zai)我們(men)的(de)日常(chang)生活當(dang)中經常(chang)接觸到(dao)，平(ping)時喜歡喝茶(cha)的(de)人身邊不知(zhi)放了多少種有名的(de)茶(cha)葉(xie)。不知(zhi)道(dao)常(chang)喝茶(cha)的(de)人知(zhi)不知(zhi)道(dao)，綠茶(cha)中含有的(de)獨特(te)元素(su)可(ke)以幫(bang)助人們(men)輕松抵御口腔癌的(de)發(fa)生。真的(de)是這(zhe)樣嗎？我們(men)不妨來通過(guo)以下內容(rong)來詳細(xi)了解(jie)一下。
古人(ren)有(you)一句諺語說(shuo)的(de)好(hao)“青菜豆腐(fu)保平安(an)”,而老人(ren)們(men)又經(jing)常(chang)(chang)(chang)對下面的(de)子女說(shuo)道，日(ri)(ri)常(chang)(chang)(chang)生(sheng)(sheng)活不可一日(ri)(ri)無(wu)菜。這(zhe)些話(hua)都告(gao)訴了我們(men)日(ri)(ri)常(chang)(chang)(chang)多吃菜對身體的(de)好(hao)處，蔬菜中不僅含有(you)豐富的(de)維生(sheng)(sheng)素和礦(kuang)物質，更重要的(de)還(huan)有(you)助(zhu)于我們(men)抵御(yu)癌癥的(de)風(feng)險。
Q：好(hao)想吃(chi)香濃的巧克力哦，可是，這熱(re)量(liang)(liang)太恐怖了，怎么辦(ban)才好(hao)呢？A：想吃(chi)高(gao)(gao)熱(re)量(liang)(liang)食品(pin)？可以！留到12點以后(hou)吧，傳說中的灰姑娘(niang)變身(shen)時刻。午夜12點到凌(ling)晨(chen)2點之間(jian)進食最不容易發胖。隱(yin)秘高(gao)(gao)熱(re)量(liang)(liang)食物逐(zhu)個點
春節吃(chi)年(nian)糕是(shi)好多地(di)方(fang)的習俗了(le)，但(dan)是(shi)每年(nian)春節因為吃(chi)年(nian)糕等糯米(mi)類食物引(yin)起(qi)腸(chang)梗阻的病人(ren)明顯增加……
年(nian)前聚會(hui)增多，周(zhou)圍臉上長痘痘的(de)人(ren)似乎也(ye)多了起(qi)來(lai)。我猜想這與平時吃(chi)過(guo)多辛辣(la)、油大(da)和甜膩的(de)食物(wu)有關，建議這些人(ren)除了少吃(chi)前面提到的(de)3種食物(wu)外，還應該(gai)多吃(chi)以(yi)下4種食物(wu)。
冬天里，由于天氣寒(han)冷，人們(men)更愿意待在(zai)屋子里，同時也對各(ge)種(zhong)美食(shi)沒有抵抗力，于是脂肪囤積越(yue)來(lai)越(yue)多。如果想(xiang)要減少(shao)熱量的(de)攝入，那么應該多吃一些低熱量的(de)食(shi)物。下面的(de)這些蔬菜一定要吃。
身邊有女性朋友經期不(bu)適(shi)時，除(chu)了安慰(wei)她(ta)們“多喝熱水”，真(zhen)的愛莫能助嗎(ma)？其實，吃(chi)對(dui)食物也(ye)能對(dui)痛經、情緒不(bu)穩(wen)有緩解作用(yong)。“新西(xi)蘭生(sheng)活百科網”最新載(zai)文(wen)，刊出營養學(xue)專家斯蒂芬(fen)妮(ni)·艾爾博士總結的“可緩解經前(qian)綜合(he)征的6種食物”。
“豆(dou)花凝脂玉，宛如西(xi)施(shi)膚(fu)，聞香(xiang)舌尖潤，入(ru)喉解(jie)鄉愁(chou)。”在(zai)南鑼鼓巷北(bei)口(kou)，原來“蜈(wu)蚣眼”的地方如今是一家(jia)(jia)“西(xi)施(shi)豆(dou)花店”，豆(dou)花女美若西(xi)施(shi)，難怪北(bei)京電視臺“美食地圖節目”一下(xia)子就看(kan)上了這家(jia)(jia)小店。
最近，江蘇衛(wei)視推(tui)出(chu)了(le)國內首檔科學真人秀節(jie)目(mu)《最強(qiang)大腦》，把(ba)超(chao)強(qiang)記憶力(li)的鄭才千捧紅了(le)。現(xian)在正值期(qi)末考試季，如果擁有(you)他這般神奇(qi)的記憶力(li)，應(ying)對考試那豈不妙哉？節(jie)目(mu)中，鄭才千坦言，大腦技能方面天賦(fu)最重要，后天的培(pei)訓和鍛煉可以得到一定的補(bu)充。
數九(jiu)寒天，人們(men)多喜歡吃熱乎乎的(de)食(shi)物。卻不知道(dao)，同樣的(de)淀粉類(lei)脂肪類(lei)的(de)食(shi)物，熱著(zhu)吃和涼著(zhu)吃對人的(de)身體(ti)可(ke)是不大一樣。
1.5升裝可(ke)樂(le)、號稱百(bai)分之百(bai)純果(guo)汁的藍莓汁、買一贈(zeng)一的酸奶—家樂(le)福、沃(wo)爾瑪等大型超(chao)市里，乳品(pin)飲料在(zai)春(chun)節檔也發動(dong)了強有力的促銷攻勢。但專家表示，自從《預包(bao)裝食品(pin)營養標簽通則》正式實施后
現如今，隨著科學的不(bu)(bu)斷進步，周邊的環境也愈來愈惡化了，在不(bu)(bu)少的新聞報道中，蔬菜、水果農(nong)藥(yao)殘留問(wen)題屢(lv)見(jian)不(bu)(bu)鮮。那(nei)么(me)，對于這種(zhong)情況有沒有好的辦法可以解決農(nong)藥(yao)殘留呢？接下來您不(bu)(bu)妨來聽(ting)聽(ting)小(xiao)編給您的意(yi)見(jian)吧！
在我們的(de)日(ri)常生(sheng)活當中，水果(guo)是我們身邊不可缺少(shao)的(de)食物之一，很多處于減肥階(jie)段(duan)的(de)俊(jun)男靚女們往(wang)往(wang)餓的(de)時(shi)候都會(hui)首先選擇吃水果(guo)，可是這樣以來卻忽視(shi)了空腹吃水果(guo)的(de)弊端。今天您不妨(fang)聽小(xiao)編來講講空腹不宜吃的(de)六種水果(guo)吧！
想要有一(yi)(yi)個健(jian)(jian)康(kang)的(de)身體其實也很簡單，日前(qian)美國的(de)一(yi)(yi)家(jia)網(wang)站提出(chu)，只要人們(men)平時(shi)多吃八種“超級食物”，可以讓自(zi)己的(de)身體遠離疾病，更加健(jian)(jian)康(kang)。
通過飲食能抵抗霧霾嗎？環境污(wu)染治理一直以(yi)來(lai)都是世界性(xing)的(de)難題(ti)，特(te)別是今冬以(yi)來(lai)，我國大范圍的(de)出現(xian)了(le)(le)霧霾(mai)污(wu)染，霎時間市場上出現(xian)了(le)(le)各種(zhong)各樣的(de)放PM2.5的(de)產品。什么(me)口罩了(le)(le)，空氣凈化器了(le)(le)，黑金剛植物(wu)了(le)(le)。但是，我們卻忽視了(le)(le)身邊(bian)最簡(jian)單的(de)防霧霾(mai)方(fang)法(fa)。今天我們不妨來(lai)聽聽專家講解的(de)通過(guo)飲食來(lai)抵抗霧霾(mai)的(de)方(fang)法(fa)。...
人們經常說(shuo)酒(jiu)能解千愁(chou)(chou)。但是你(ni)是否還(huan)聽過(guo)“借酒(jiu)消(xiao)愁(chou)(chou)愁(chou)(chou)更愁(chou)(chou)”呢？另外(wai)，酒(jiu)喝多了還(huan)會傷身的(de)。為了避(bi)免一時的(de)飲酒(jiu)過(guo)度，小(xiao)編給大(da)家推(tui)薦幾種(zhong)具(ju)有解酒(jiu)功效的(de)水果吧。
下(xia)午喝(he)蘋果(guo)醋可以消除疲勞：通常(chang)(chang)下(xia)午2點(dian)左右的時間，是一(yi)天中最容易疲勞的一(yi)個時段，在此時喝(he)250毫升果(guo)醋，有非常(chang)(chang)好的解乏效果(guo)；
很多準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們喜歡喝點蘋果(guo)(guo)醋，但在懷孕期(qi)間，又非常猶豫，不知道蘋果(guo)(guo)醋對寶寶有沒有影(ying)響。事(shi)實上(shang)，在孕期(qi)的食物選擇，沒有最好(hao)的，只有合適的。蘋果(guo)(guo)醋營養含量(liang)豐(feng)富，同時酸(suan)酸(suan)的味道，也可以幫(bang)助媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們抑(yi)制嘔吐反應(ying)，所以可以選擇得當，少量(liang)飲用蘋果(guo)(guo)醋。
蘋果醋有一定的解酒作(zuo)用，醋喝起來是(shi)酸酸的，其實它是(shi)堿性物(wu)質(zhi)，而酒則是(shi)徹底的酸性物(wu)質(zhi)，兩者相(xiang)互(hu)中和就起到了解酒作(zuo)用。
