在我國沿海地區，那里的人們通常都會吃蝦醬，蝦醬味道鮮美、營養豐富。隨著社會的發展，蝦醬也走進了內地市場，受到了很多人的喜愛。我們知道它的可口，但是你可知道它的營養價值？
近日，食品百科指出，零食里面含有特殊的抗癌物質。并不是人們所說的“垃圾食品”.但是，吃零食的時候，我們也得注意飲食習慣，不可無節制的食用。
夏季的飲食如何安排呢？一般說，少吃些肉類，多食一些涼拌菜和咸雞蛋、咸鴨蛋、豆制品、芝麻醬、綠豆、新鮮蔬菜、瓜果和飲用各種清涼飲料。在調味方面，可適當用一些蒜和芥末，以便起到殺菌、清痰和增進食欲的作用。
說到辛辣的食物，你是否只想到了辣椒。其實辛辣的食物包含種類非常多，適當食用辛辣的食物，可以促進消化，以及傷風感冒等。讓我們來看看有哪些辛辣食物，以及食用辛辣食物的一些注意事項吧。
今天買了一杯豆漿在喝，突發奇想豆漿是蛋白飲料嗎？這個問題一下子困擾住我了，來到公司立即開始查了一下，下面我就把自己整理的東西給大家分享一下。
母乳對寶寶的身體健康有著很大的影響。同時，在哺乳期的新媽媽們，你們要清楚了解到，你們的飲食習慣完全可以決定孩子的健康發育和成長。呼吁，為了寶寶的健康，媽媽們應該及時調整飲食習慣。
山核桃知名品牌有享客、華味享、新農哥、百味林、三只松鼠、姚生記等，山核桃的果實由于具有極高的營養價值和獨特的口感風味，得到了消費者的認可，逐漸成為一種廣受歡迎的高檔堅果，有潤肺強腎，降低血脂，預防冠心病之功效。
焙烤食品具有口味良好、營養豐富、品種多樣、攜帶方便、食用快捷等特點，適合居家、旅行等不同場合食用，消費人群廣泛。
隨著制冷技術和冷鏈的完善、人們生活節奏的加快以及速凍食品品類的豐富，冷凍商品以其方便、快捷、衛生等特點深受消費者喜愛，國內出現越來越多的速凍企業、中央廚房等，速凍發酵面食作為速凍食品領域成長迅速的業務單元，消費比重將越來越大。
很多黑色的食物都是非常營養的食物，而現代科學的飲食觀點也是“食以黑最佳”。下面就來看看營養不良如何用黑色食物來補充營養。
面對現代快節奏的生活方式，人們早上大多喜歡用微波爐加熱牛奶。殊不知，微波爐加熱牛奶，會使牛奶營養大部分流失，如果直接把袋裝奶放進微波爐加熱，會對身體產生很大健康影響。
隨著生活的不斷提高，多樣化的市場已經在我們周圍生根發芽。與此同時，生活中調制乳和牛奶之爭也從未間斷過，為了廣大消費群體能夠更快的識別純牛奶和調制乳。下面一起看看健康營養專家是怎樣介紹的。
我們提到營養最高的食物，當然是海鮮類食物，下面小編就為你介紹一下有關香辣蝦的做法，想想那種美味可口的香辣蝦就讓人垂涎欲滴，趕快來看看吧。
剁椒魚頭的烹飪方法介紹很多人都比較愛吃魚，不僅是因為魚比較美味更營養，更主要的是魚中含有的是蛋白質，我們有時候吃多了也不用擔心吃胖，那么下面我們一起來看看美味營養的剁椒魚頭做法。
常飲果蔬汁飲品有抗癌養生功效在國際養生大師吳永志的《不一樣的自然養生法》中指出，防病、防癌、防老只需要吸收植物生化素就可以修補和年輕化細胞。然而在我們的日常飲食中，常常扔掉的那一部分就是人體需要補充的營養素。
經調查發現，長輩們一般會習以為常的認為，豆奶、奶茶等飲品里通常都是含有奶的。殊不知，那些飲品中含奶量非常低，像奶茶里的奶精屬于飽和度高的油脂類，不含奶類成分和營養，而且還含有糖和咖啡因。為了孩子的健康，家長們不要再被所謂的廣告語所蒙蔽雙眼。
平日里喝牛奶的時候，都沒有喝水的習慣，可能喝過奶在喝水被別人認為是多此一舉。但是，經證實，喝過奶再喝杯溫水會對口腔、牙齒以及喉嚨都大有益處。
食品百科上提到，空腹的時候喝酒會對人體造成傷害。嚴重的會引起胃炎、吐血，甚至是胃潰瘍。那么我們喝酒前應該吃點什么東西來保護胃呢？
食品百科里提到，蜂蜜形成大家都不陌生，蜜蜂從植物花朵中采集花蜜回巢辛勤釀造而成，其色香味質因采集的花卉、季節以及地區不同而各具特色。是養生專家首推的養生食物之一。但是這么好的營養品也有兩面，什么人不可以吃呢？吃蜂蜜的誤區又有哪些呢？
雖然說夏天在漸漸遠離我們但是還是不能阻止我們對于有些食物的喜愛，特別是我們比較喜歡的東北熏肉卷，這些食物我們現在一樣可以吃哦！下面我們一起來看看別有一番風味東北熏肉卷的制作方法。
