大米和面粉哪個營養高？要我說，我肯定會說面粉營養高，因為我是北方人，喜歡吃面食，所以就認為面粉是最好的。當然，這是不對的。
吃什么可以預防黑眼圈呢？大家都知道經常熬夜的話會出現黑眼圈，很少有人知道飲食也對黑眼圈有很大的影響。黑眼圈的形成原因有很多，如飲食不正常、缺乏鐵質、吸煙飲酒、情緒低沉等多種不同的情況。
女朋友病了，如果你只會說“多喝熱水”相信你一定會被掃地出門的，今天就給大家介紹下喝熱水的搭配以及這些搭配的功效。
愛吃魚的朋友有口福了，很多人都喜歡吃魚，經常吃魚聰明有助于健康，尤其是香港人特別喜歡吃魚，那么魚的做法你了解嗎？下面讓我們來了解一下。魚蛋是港人街頭人氣小食之一，有人特別統計了香港人吃魚蛋的程度
菌菇類一般都是需要經過泡發才能食用，但是如何泡發才是最科學的方法，這些你們了解嗎？
對于巧克力很多人也是愛不釋手，尤其是女性朋友，巧克力是如此的受大家青睞，巧克力也有不同的寓意，像黑巧克力，那么黑巧克力到底能不能減肥呢？巧
愛生活，愛咖啡，愛美味，飯后茶香，一杯淡淡的咖啡，暢聊人生瑣事，生活足以，現在很多人有愛喝咖啡的習慣，那么對于咖啡你了解嗎？愛喝咖啡的人注意啦，喝咖啡可能有助長壽哦
據澳大利亞媒體報道，不要給嬰兒喝過多奶粉，這樣是對孩子的未來不負責，由于缺乏正確使用嬰兒配方奶粉的指導，媽媽們經常過量喂食嬰兒奶粉，這會增加孩子未來肥胖的風險。
專家提醒市民，反季食品由于日照達不到，食物營養維生素含量偏低，應多選當季食品。11月20日，家住太原市北中環晉城花小區的吳女士向本報來電反映：她5歲的女兒因吃西瓜咳嗽不止而無奈住院。吳女士詢問，冬天是否不能吃西瓜，近日氣溫轉冷應該多吃些什么？
近日，在網絡上售賣的一種叫做“大麥青汁”的產品火起來了，最初是海淘而來，后來日本廠商在中國建廠生產了。所謂“大麥青汁”，是將長到20至30公分時的大麥幼苗打成汁或干燥成粉。“大麥若葉青汁粉”則還加了甘薯嫩葉、甘藍嫩葉以及青橘等天然植物，宣傳有排毒、改善酸性體質、減...
一年一度的重陽節，是我們孝敬老人的節日，很多朋友都會選擇為老人送上一些營養品，補充品，但是如果可以親自下廚為老人做一道美食，他們應該會非常的開心和幸福，下面讓我們來學習一下重陽糕的做法。
瑪卡在生活中并不常見，相信有很多人都不認識它。不過瑪卡的功效可是很大的。瑪卡可以改善記憶力，瑪卡的效果也可以提高免疫力，大家都知曉瑪卡的效果有很多，瑪卡真的有用嗎?在真假瑪卡面前我們都知曉真瑪卡的功效才是最有用的，瑪卡真假如何鑒別呢?
購買大米時應注意哪些？香噴噴的米飯大家都愛吃，但有多少人買過大米呢，又有多少人知道購買大米時怎么挑選優質大米呢？
你對十三香了解嗎，十三香味道獨特，一般在家里逢年過節的時候包餃子或是包包子都會用到十三香，那么十三香的營養成分都有哪些呢，十三香中的十三都包括哪些呢？下面讓我們來看一下。
很多人都喜歡吃橄欖油，橄欖油也是有很多學問的，市場上有很多牌子的橄欖油，像橄欖油的使用方法喝謹記你知道嗎？錯誤的吃法不但不會補充營養然而會傷害我們的身體。
調味品是生活中我們都會用到的，像雞精季了解嗎，選購雞精粉也是有學問的，下面為大家介紹一下太太樂雞精的真偽，太太樂雞精是上海太太樂調味食品有限公司旗下生產經營的調味品品牌，也是調味品中的領導品牌
食品安全問題帶給我們的困擾越來越明顯，想放心的吃上一頓肉都那么難。肉蛋奶是家庭每日食材，尤其在寒冷的冬天，燉湯常常是飯桌主角，那么如何挑選安全放心的肉類自然不容忽視。北京市實施“放心肉”工程已經三年多，本期達人為您帶來“放心肉”的購買攻略。
雙十一已過，下面到了開始收快遞的時節了，消費者肯定天天樓上樓下的跑，大包小包的抱回家，那么針對一下進口食品，這些進口食品的保質期，以及如何保質，各位消費者可懂得？下面給大家介紹下，各地區對食品保質期的規定是如何的。
冬天來了，一股寒流飄蕩在我們的身邊，像老人冬季養生吃點冷飲也是不錯的選擇，下滿讓我們來看看老人在冬季適合吃那些冷飲，冬季養生是一個很不錯的選擇，尤其對于老人來說更適合哦！冬季天氣干燥老人適合吃些啥比較好呢？下面我們一起來看看哦！
隱性鹽你了解嗎？什么樣的食物中含有隱性鹽，吃隱性鹽對我們的身體有壞處嗎？經常吃隱性鹽會怎樣？一連串的問題影響著我們的健康，那么趕快來解讀一下什么食物中含有隱性鹽，隱性鹽是否會影響我們的身體健康呢？
