很(hen)多食(shi)物(wu)有相沖(chong)，相沖(chong)的食(shi)物(wu)不(bu)能一起(qi)進食(shi)。同(tong)時(shi)很(hen)多癥狀也要(yao)(yao)求忌(ji)口，例如感冒了就(jiu)不(bu)能吃雞肉，要(yao)(yao)多喝水。那么山藥薏米(mi)芡實適合什么樣的人吃？什么樣的人不(bu)能吃。下面就(jiu)由我(wo)們一起(qi)來了解一下吧。
從山藥薏米(mi)芡實粥的功效來說，山藥薏米(mi)芡實適合(he)以下(xia)人群(qun)食(shi)用：
1、山藥薏(yi)米芡實粥(zhou)適宜平(ping)日有水腫且尿又少的人食(shi)用。對于這(zhe)樣(yang)的人可單(dan)用山藥薏(yi)米粥(zhou)。
2、山(shan)藥薏米(mi)芡(qian)實粥適宜平(ping)日(ri)腎虛，尿頻，口干(gan)舌燥，喜飲水的人食用(yong)，可用(yong)山(shan)藥芡(qian)實粥。
3、山(shan)藥薏(yi)米芡(qian)實(shi)粥適宜老人(ren)(ren)偏重補(bu)脾肺(fei)的人(ren)(ren)食用。
4、山藥薏米(mi)芡(qian)實粥適宜偏重補腎(shen)陰的人食用。
山藥薏米芡(qian)實不適合以下人群(qun)食用：
1、山藥薏(yi)米(mi)芡(qian)實(shi)粥(zhou)不適宜體內濁氣太多的人食用。
2、山藥薏米芡實粥不適(shi)宜肝火太旺的人食用(yong)。
3、山藥薏米芡(qian)實粥不適宜淤血阻滯的人(ren)食用。
山藥(yao)薏米(mi)芡實粥(zhou)雖然營養價值(zhi)高又(you)美味，但是(shi)山藥(yao)薏米(mi)芡實粥(zhou)并不是(shi)適(shi)(shi)合所(suo)有(you)人群的。有(you)些人適(shi)(shi)合吃(chi)，吃(chi)了很有(you)好處(chu)。有(you)些人不適(shi)(shi)合吃(chi)，吃(chi)了就會生病之(zhi)類的。所(suo)以(yi)大(da)家要根(gen)據自己的體(ti)質進(jin)行進(jin)食，以(yi)免造成對身(shen)體(ti)的傷害(hai)。只要健康的飲食，才能有(you)健康的身(shen)體(ti)。
