很多人都有這樣的習慣，在早上沖泡一杯燕麥粥來喝，燕麥是我們比較常見的一種沖調飲品，那么關于燕麥粥的各種營養做法你了解多少呢？下面就讓我們一起來了解一下關于燕麥粥的各種營養做法吧，趕快來了解一下。
蘋果燕麥粥的做法
1、準備食材
2、蘋果去皮去心切小塊，小米洗凈
3、鍋中放水，放入小米煮開
4、煮開后放入蘋果與小米一起煮濃稠
5、再放入燕麥煮1分鐘
6、待稍涼放少許蜂蜜即可
紅薯麥片粥的做法
1、大米淘洗干凈浸泡半小時，紅薯去皮切1厘米大的小塊
2、鍋中放入足夠的水，比平時煮粥多放一碗水
3、水沸后到入浸泡好的大米和紅薯塊
4、大火煮沸后改小火慢煮30-40分鐘至粥粘稠
5、放入麥片攪勻后煮1-2分鐘即可
香蕉牛奶燕麥的做法
1、準備食材
2、香蕉去皮切丁
3、牛奶放入鍋中 再放入燕麥大火煮開
4、然后放入香蕉即可
燕麥米糊的做法
1、準備食材
2、大米洗凈
3、豆漿杯中放水 放入大米 再放入燕麥片
4、蓋上蓋按米糊鍵約15分鐘
5、15分鐘后放糖拌勻即可
海參燕麥粥的做法
1、水發海參切丁，氽水后入瀝干；
2、砂鍋內一次性加足清水，大火煮開后繼續滾煮10分鐘；
3、加入燕麥片同煮至燕麥軟糯狀
4、粥中倒入牛奶，
5、再次煮沸后熄火
6、加入制作調料，撒上蔥末即可
