說起薏苡仁,大家都比較熟知的,那么在日常生活中薏苡仁食用有哪些功效呢?經常吃薏苡仁的你對這些了解嗎?那么今天就讓我們一起來就了解一下吧。傳統中醫認為,薏苡仁的功效與作用主要有清熱排膿、健脾利濕、祛風除濕等功效。
1、清熱排膿
生薏苡仁煎水或入藥,有清利濕熱、消腫排膿的功效。可用于治療肺癰(肺膿腫)膿痰惡臭、腸內癰膿、小便刺痛等證。
生薏苡仁煎水或入藥,有清利濕熱、消腫排膿的功效
2、健脾利濕
薏苡仁煮粥食用,有補脾和胃,利濕止瀉的作用,凡脾虛不運,水濕腫滿,心煩消渴,大便溏泄,都可以用薏苡仁作為滋補食療之佳品。
3、祛風除濕
生薏苡仁入藥水煎或碾粉同曲米釀酒,能祛風濕,利關節,治療風濕痹痛,關節屈伸不利等病癥。
現代研究認為,由于薏苡仁的特殊營養成分,它可抑制呼吸中樞,使末稍血管特別是肺血管擴張,故對心血管患者有良好的治療作用。最重要的,薏苡仁的降血糖功效很強,多食用薏苡仁可起到擴張血管和降低血糖的作用,尤其對高血壓、高血糖患者有特殊功效。