當歸燉羊肉,一道非常溫補的湯水,溫肝散寒,養血調經,非常適合女性喝。這是前陣天冷時燉的湯,現傳上來與大家一起分享它的美味吧呵。
當歸燉羊肉湯的食材:
主料:羊肉500g 當歸20g 黃芪10g
輔料:鹽適量 雞粉適量 姜10g 蔥5g 料酒適量
當歸燉羊肉湯的做法:
1.羊肉清洗干凈。
2.當歸和黃芪洗凈備用,姜切片。
3.羊肉冷水入鍋,放入姜、蔥及料酒,將羊肉煮去血水洗凈備用。
4.將所有材料放入紫砂煲內放入適量清水。調到自動檔燉三到四小時。
5.調入雞粉和鹽即可。
小貼士:
體質燥熱者不可食用此湯。