豆腐是豆制品的一種，也是很常見的食材。如果你也很喜歡吃豆腐，不得不提醒你，豆腐雖然好吃，但是不能過量哦
怎么吃豆腐呢？豆腐是豆制品的一種，也是很常見的食材。在這里，為大家總結了豆腐可以和哪些食物搭配，一起來看看吧。
燒烤中的確含有可能致癌的物質苯并芘,但是烤雞腿毒性相當于60支香煙的說法,其實是夸大了燒烤的危害。實在喜歡吃燒烤的朋友,還是應該保持均衡及多元化飲食,不要只吃燒烤,其他食物也應該適當攝入,盡量將燒烤可能的健康風險降低。
和在外面買的食物相比,人們更傾向于相信自己做的,似乎這樣更安全些。比如水餃,人們普遍覺得工廠速凍水餃非常不安全,不僅衛生條件堪憂,而且總覺得口感不足,自己在家包得水餃,衛生絕對放心,且根據自己的口味,每次多包一些,放在冰箱里慢慢吃。
“這個雞蛋好！營養高！這是跑山雞蛋！”市場上，銷售人員正忙著推銷她口中的“跑山雞蛋”。
山藥枸杞羊肉湯材料：羊肉300克，山藥100克，枸杞20克，鹽、雞精各適量。
諺語說“補冬不如補霜降”,人們認為秋補比冬補更要緊，霜降這天進補的話，能收事半功倍之效。很多地方在霜降期間一般選擇吃煲羊肉、煲羊頭、四物老鴨湯等。四物指黨參、當歸、熟地、黃芪四種中藥，都是補藥。
近日，世界衛生組織（WHO）分支部門、位于法國的國際癌癥研究機構（IARC）發布調查報告，將紅肉和加工肉制品列為致癌食品，其中紅肉列為2A類“非常可能的致癌物”。這一權威信息，讓“大肉高手”們有些不知所措。
金秋時節，又到了吃大閘蟹的時候了。要說大閘蟹哪里最有名，當屬蘇州陽澄湖大閘蟹了。現在這個時節正好是大閘蟹上市時節，很多人問大閘蟹的吃法，下面小編介紹最經典大閘蟹的做法，簡單又非常有營養，相信您一定能輕松學會哦，趕緊來看看吧！
眾所周知，三文魚是一種營養豐富的健康飲食，更是我們日常在吃海鮮時，必不可少的美味魚類。在日常的家常菜譜中，三文魚刺身是最為常見的，生吃三文魚營養豐富，不僅有健腦、保護視力以及補充維生素D的好作用，而且特別容易被人體消化吸收。
“九月秋風起，螃蟹滿地爬”。此時的螃蟹黃多油滿，美味營養，讓人難以抗拒。本期，上海華東醫院營養科主任營養師陳霞飛、國家高級烹調技師張亮和北京中醫藥大學養生室教授張湖德，就從挑到吃，教大家過足癮。
紅肉、白肉是研究人員為了分析不同顏色的肉類對健康的影響而分的。關于紅、白肉如何區分有三種不同的方法。第一種方法是按照肉做熟后的顏色區分，紅色即為紅肉，白色即為白肉；第二種方法按是否為哺乳動物來分，是哺乳動物則為紅肉，不是則為白肉；第三種則按肉類中肌紅蛋白的含量...
說到元宵，不少人以為湯圓就是元宵。其實元宵和湯圓盡管在原料、外形上差別不大，實際是兩種東西。下面一起了解元宵和湯圓的區別吧!
吃粽子最方便的就是煮一些速凍粽子啦，但是，火候一定要把握好，究竟速凍粽子要煮多久呢？你也許還是一知半解，所以還是讓小編來告訴你速凍粽子要煮多久的具體內容吧。
走進老巷子，一直沉靜的味蕾突然倏地一下被喚醒，飄忽的麻、火熱的辣與牛油混合的香充滿了所有的空氣間隙，這時，一直默默等待的腸胃忽然吹響了戰爭的號角，為迎接即將到來的美味隨時待命。當沸騰到極點的紅湯底料盡情地在九宮格翻騰時，一盤盤新鮮、量足，帶著四川獨特風味的食材...
豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃200克北豆腐，就可以滿足一日鈣需要量的1/3，比喝半斤奶還要多。而魚肉中豐富的維生素D能加強人體對鈣的吸收。因此，豆腐燉魚，不僅味道鮮美，更是補鈣健骨的絕配。
豆腐是很多人都愛吃的家常菜，其豐富的營養對人體健康非常有益。但你知道嗎，豆腐也是一大傷腎食物，中醫警告，豆腐也傷腎，吃豆腐有3大危害！
香辣蝦制作步驟詳解香辣蝦是一道汁濃、麻辣味濃，肉質緊韌爽脆的漢族名菜，屬于渝派川菜。通常由蝦、土豆、香芹、花生米等主料制作而成。
提起口水雞這道重慶有名的涼菜，想必大家都不會陌生。這道菜麻辣爽口，味美鮮嫩。享有“名馳巴蜀三千里，味壓江南十二州”的盛名。但這里小編為大家介紹的是口水雞腿的做法，它是口水雞簡化版，但口味卻一點也不輸給口水雞哦！
大閘蟹是河蟹的一種，河蟹學名中華絨螯蟹。在我國北起遼河南至珠江，漫長的海岸線上廣泛分布，其中以長江水系產量最大，口感最鮮美。
