今年央視的3.15晚會報道了一些生產經營者為了賺錢，在明知道魚肝油產品屬于國家規定的藥品范疇的情況下，依然用魚油或者水產品加工的企業標準偷梁換柱，違規將魚肝油生產成嬰幼兒食品的情況，把魚肝油這一人們耳熟能詳的產品推向了輿論的風口浪尖。
健康專家一再提醒人們過度攝入鹽的危害，美國艾奧瓦大學研究人員卻發現，長期食用高脂食品時，多加點鹽反而不容易發胖。
茴香有哪些神奇的藥用功效？營養豐富，富含維生素c、鉀、膳食纖維和其他營養物質，它不僅可以用來烹飪，而且還具有一定的藥用價值。茴香的這些健康功效可能平時你并沒有留意到，那么茴香究竟可以治療哪些疾病呢？
乳酸菌飲料因為可以幫助消化、保持腸道健康，所以頗受消費者的喜愛。乳酸菌飲料分為活性乳酸菌和非活性乳酸菌兩種。那么哪種乳酸菌對人體健康更有益呢？
國外一項調查顯示，長期堅持素食的人并不能健康減肥。其研究表明，總體來說，堅持食素的人攝入的熱量和脂肪，要比非素食主義者攝入的更少。因此，吃素者的體重，往往也比同等身高“吃葷者”的更低。從這方面來看，選擇低脂肪含量的素食食譜可能對減肥有所幫助。
夏天應多喝白葡萄酒很多人都把葡萄酒通稱為紅酒，這讓白葡萄酒和氣泡酒、香檳、烈酒都得哭暈在廁所。Wine，按照顏色，分whitewine和redwine，還有rosewine。按照有無氣泡分stillwine和sparklingwine。這是非常非常基礎的知識。如果有人傻兮兮滴說：“我只愛喝紅酒。”一般都屬于基礎智商余額不足的。...
孕婦奶粉”是在牛奶的基礎上，再進一步添加孕期所需要的營養成分，包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素。面對各種品牌、各具特色的孕婦奶粉，消費者往往無所適從。那么，孕婦如何選擇自己需要的奶粉呢？
如今在超市里購物，一定會被各式“酸奶”晃暈：原味酸牛奶、風味發酵乳、歐式酸奶酪、法式布丁、酸奶凝酪等。在價格上各式“酸奶”也有明顯差距：100克普通原味酸奶一般不超過2元；140克的洋味風情酸奶售價在5～9元不等。是不是越貴的營養價值越高？專家指出，這其實是一個誤區。而...
日前，不少網友在熱議著空腹吃香蕉易致命，但許多營養專家表示微博內容是危言聳聽，到底事實如何呢？
夏季減肥夏季天炎熱，很多MM都會選擇節減肥來達到瘦身目的。從字面上看，節食就減少食量以達到減肥的效果，但其實節食絕對不是簡簡單單的節食哦，節食減肥有許多方面是需要特別注意的，如果忽略了，就很可能導致減肥前功盡廢。
粽子又稱“角黍”、“筒粽”，是端午節漢族的傳統節日食品，由粽葉包裹糯米蒸制而成。傳說是為紀念屈原而流傳的，是中國歷史上文化積淀最深厚的傳統食品，深受人們的喜愛。
很多人會重視兒童生長期的補鈣，殊不知靚麗女性也很需要補鈣，這不單是為了眼前的美麗，更是為了幾年乃至幾十年后的美麗。補鈣既能美白和鞏固牙齒，更是為了為骨骼補充營養，強健體魄。
馬上就到端午節了，粽子作為全民注目的焦點，市面上也有很多種類，但是都不如自己制作，想要什么樣的就可以有，下面是蛋黃肉粽的具體做法。
日本一項新的研究顯示，為了減少熱量攝入，飲用抑制熱量的碳酸飲料每周一瓶以上的中年男性與很少飲用的人相比，2型糖尿病發病的風險高7成。研究認為，飲用“低卡路里”飲料的人，往往對熱量的攝入疏忽大意，反而有食入過多的可能。
有媒體報道，市場上所銷售的常溫乳酸菌飲品中并不具備乳酸菌群，本身營養價值很低，等同于“糖水”，引起了社會關注。對此，乳業專家宋亮在接受中國經濟網記者采訪時表示，目前的技術水平并不能使乳酸菌飲料在常溫下保證乳酸菌的成活，因此，常溫乳酸菌飲料里基本不含有乳酸菌成分...
藥店里號稱能解酒的藥品銷售越來越旺銷，那么問題來了，商家稱吃了解酒藥就可放心大膽地喝酒了，真的有這么神奇嗎？對此，醫生表示，解酒藥解酒的功效微乎其微，而且長期服用還對身體有害。
煎雞蛋不能經常吃嗎，專家建議：煎炸中營養損失大，建議采用蒸煮方式比較好。
每當提起碳酸飲料的時候，給人的印象就是，喝下去一肚子氣泡，而且喝多了還會出現打嗝的尷尬局面。不光這些，很多人還認為，碳酸飲料喝多了會導致發胖，還會腐蝕牙齒，總之對碳酸飲料的評價是：碳酸飲料的危險很大。其實不然哦！殊不知，碳酸飲料的好處也是有的。
通常我們都說補腦補腦，因此一想到補腦就會想到一些補腦益腦的補品，海產品等等。但是很多人卻很少想到補腦之即，平時吃的一些食物，是很傷大腦的。由于缺泛這方面的常識，或者不在意，就會盲目的進食這些食物，卻不知道這些食物是對大腦無形的殺手。
現在人隨著生活水平的提高，越來越注重生活的品質了。對于養生，也有很多人已將開始早早的研究了。養生，對于快節奏生活的我們是非常必要的，夏季來了，有什么養生應該多吃的好食物呢？小編建議夏季應該吃點筍,有利于除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。
