根(gen)據(ju)自(zi)己的身體情況去(qu)選擇食物(wu)能讓(rang)身體變得更健康(kang)，但是食物(wu)的種類是有很多種的，尤(you)其(qi)是玉蘭花這樣的食物(wu)并不是所有人都(dou)適合(he)吃的，下面一起了解(jie)下玉蘭花茶的禁忌。
副作用
無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即(ji)可。
禁忌人群
一般人群均(jun)可(ke)食(shi)用玉蘭花。
每個人(ren)的(de)飲(yin)食習(xi)慣都是不同的(de)，但是為了(le)身體的(de)健康，我們(men)也要做些(xie)適當的(de)調(diao)整，上面就是對哪(na)些(xie)人(ren)不適合吃玉(yu)蘭花的(de)介紹，希望(wang)大家能(neng)夠把自己的(de)身體調(diao)理(li)好。
玉蘭花茶怎么做
玉蘭花是(shi)我國著名(ming)的花木(mu)，它不僅有著觀賞(shang)價(jia)值，而(er)且還(huan)有藥用價(jia)值。因此，玉蘭花是(shi)可(ke)以食用的，對于它的食用一般是(shi)泡(pao)茶來喝(he)，那玉蘭花茶怎(zen)么做？
玉蘭花茶的做法：
1.新鮮的玉蘭花（紫紅色(se)為佳）瓣用淡(dan)鹽水(shui)洗凈，然后用線(xian)穿起來(lai)，掛(gua)在晾(liang)曬架上晾(liang)曬至干。
2.每(mei)次(ci)喝之前，取3——5片曬好的花瓣，置(zhi)于水杯中，沖入開水，蓋悶(men)5～10分鐘后(hou)，代茶頻飲。
花(hua)茶一(yi)般可沖泡(pao)(pao)2～3次，花(hua)茶宜(yi)于清飲(yin)，不(bu)(bu)加奶、糖，以保持天然香味，三五分鐘后飲(yin)用，可續泡(pao)(pao)一(yi)二(er)次。很(hen)多人喜歡把(ba)多種(zhong)(zhong)花(hua)茶放一(yi)起沖泡(pao)(pao)，其實最好不(bu)(bu)要這樣(yang)做，每種(zhong)(zhong)花(hua)茶的茶性、功(gong)效不(bu)(bu)同，一(yi)起沖泡(pao)(pao)怕引起不(bu)(bu)良反應(ying)。
對于想喝玉蘭花茶的(de)朋友，就可以通過(guo)以上(shang)的(de)沖泡方法來沖泡。雖(sui)然玉蘭花茶沒有什么副作用，但是也(ye)不宜過(guo)多(duo)的(de)喝。
玉蘭花茶的功效與作用
玉(yu)(yu)蘭(lan)花(hua)(hua)茶是利用著(zhu)名的玉(yu)(yu)蘭(lan)花(hua)(hua)泡制而(er)成，玉(yu)(yu)蘭(lan)花(hua)(hua)是我(wo)(wo)國(guo)特有(you)(you)的名貴園林花(hua)(hua)木之一(yi)，它(ta)外觀像蓮(lian)花(hua)(hua)，盛開時，白花(hua)(hua)花(hua)(hua)的一(yi)片，非常具(ju)有(you)(you)觀賞價值。而(er)且其還(huan)具(ju)有(you)(you)藥用價值。我(wo)(wo)們來了解(jie)玉(yu)(yu)蘭(lan)花(hua)(hua)茶的功效與作(zuo)用。
1、玉(yu)蘭花茶具有利九竅，去頭風，治鼻病的(de)功效。玉(yu)蘭花茶性味(wei)辛溫，能祛風通(tong)(tong)竅，歷代用于治頭痛、鼻淵、鼻塞(sai)不(bu)通(tong)(tong)、齒癰的(de)病癥。
2、玉蘭花茶(cha)香(xiang)氣濃烈(lie)持久，有(you)和氣、消痰、益肺(fei)功效。加(jia)蜂蜜尤佳。此外，近代藥理研(yan)究認為它有(you)降(jiang)壓(ya)和興奮子(zi)宮作用，故能(neng)治痛(tong)經不孕(yun)。
3、適宜高血(xue)壓、高血(xue)脂(zhi)、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油(you)膩食品食用過(guo)多、醉酒者(zhe)。
通過(guo)對玉蘭(lan)花(hua)(hua)茶功效(xiao)與作用的了解，也(ye)就清楚哪類人群(qun)更適(shi)合喝玉蘭(lan)花(hua)(hua)茶。但是，玉蘭(lan)花(hua)(hua)茶也(ye)有其禁忌，像孕(yun)婦、哺乳(ru)期女性、發(fa)熱以及便秘等人群(qun)不宜喝。
以(yi)上就是為大家介紹的玉蘭(lan)花茶(cha)的禁(jin)忌。玉蘭(lan)花是很(hen)有名的花茶(cha)，它也是可(ke)以(yi)食用的，用玉蘭(lan)花泡(pao)茶(cha)可(ke)以(yi)去頭風，治鼻病的作用，還具(ju)有降壓血壓和血脂(zhi)等等功效。
