喝黃豆漿使人健康，但是很少有人知道它對貧血病人的調養，比牛奶作用還要強，喝熱黃豆漿的方式補充植物蛋白，可以讓人的抗病能力增強；黃豆漿能調節中老年婦女內分泌系統，減輕并改善婦女的更年期癥狀，延緩衰老；黃豆漿能減少青少年和女性面部青春痘、暗瘡的發生，使皮膚白皙潤澤。
黃豆漿汁在制作前，要浸泡8-10小時，用鍋將黃豆煮熟。需要注意的是，在煮黃豆的時候，要敞開鍋蓋把煮黃豆的黃豆氣放出去。因為黃豆氣中有一些有毒的成分，黃豆在煮熟之后要連同煮黃豆的汁一起放在豆漿機里，還要放1300毫升水，要加幾滴姜汁最好，它幫助胃腸很好地吸引營養。做好這些后，蓋上機頭蓋，插好電，選用“五谷”鍵做黃豆漿汁。23分鐘后，黃豆漿汁就做好了。這樣的黃豆漿原汁能很快清理胃腸腐敗物，將有毒垃圾排出去，醫好青春痘和暗瘡。
