牛奶(nai)和(he)可(ke)(ke)樂(le)可(ke)(ke)以在一(yi)(yi)(yi)起(qi)喝(he)(he)嗎(ma)，一(yi)(yi)(yi)起(qi)喝(he)(he)了會怎(zen)么樣？各位，牛奶(nai)是(shi)一(yi)(yi)(yi)種營(ying)養非bai常豐富的(de)(de)飲品，每(mei)天早上多喝(he)(he)一(yi)(yi)(yi)瓶牛奶(nai)就可(ke)(ke)以讓自己更加健康(kang)起(qi)來。那么，可(ke)(ke)樂(le)和(he)牛奶(nai)能(neng)一(yi)(yi)(yi)起(qi)喝(he)(he)嗎(ma)？可(ke)(ke)以的(de)(de)話(hua)，應該(gai)怎(zen)樣喝(he)(he)？不可(ke)(ke)以的(de)(de)話(hua)，原因在哪里(li)呢？這(zhe)些都是(shi)我(wo)們比(bi)較(jiao)關(guan)心的(de)(de)話(hua)題。現(xian)在我(wo)帶大家了解一(yi)(yi)(yi)下這(zhe)個問(wen)題的(de)(de)答案(an)。
答案是(shi)，可以一(yi)(yi)起喝(he)(he)(he)，但盡(jin)量不(bu)要一(yi)(yi)起喝(he)(he)(he)，因為(wei)會減少(shao)人(ren)體對鈣元素的吸收，也會對消(xiao)化(hua)產生(sheng)(sheng)影響(xiang)。近(jin)日有網(wang)友稱將牛奶和可樂一(yi)(yi)起喝(he)(he)(he)會產生(sheng)(sheng)沉淀(dian)物(wu)(wu)(wu)碳酸鈣，一(yi)(yi)杯牛奶可樂等于喝(he)(he)(he)下一(yi)(yi)杯“胃結石(shi)”。究(jiu)竟可樂和牛奶可以一(yi)(yi)起喝(he)(he)(he)嗎(ma)？中國食品飲料網(wang)的記(ji)者根據網(wang)友的實驗過程，復制了網(wang)友的步驟，將500ML的牛奶和400ML的牛奶混合之后，發(fa)現(xian)兩者的確會慢(man)慢(man)變成咖啡色，同時產生(sheng)(sheng)絮(xu)狀物(wu)(wu)(wu)，搖晃瓶子，絮(xu)狀物(wu)(wu)(wu)會慢(man)慢(man)變小，十分鐘之后，瓶子底部產生(sheng)(sheng)了沉淀(dian)物(wu)(wu)(wu)，而這個沉淀(dian)物(wu)(wu)(wu)還不(bu)是(shi)就是(shi)網(wang)友所(suo)說的碳酸鈣呢？
據醫生(sheng)(sheng)(sheng)介紹，牛奶的(de)主要成分是(shi)(shi)蛋(dan)白質，可樂中(zhong)則(ze)含有酸(suan)性物質，酸(suan)性物質會(hui)使這些蛋(dan)白質凝(ning)結(jie)成顆粒(li)狀物體，牛奶和(he)可樂混(hun)在一起產(chan)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)這種(zhong)沉(chen)淀物其實就是(shi)(shi)一種(zhong)蛋(dan)白質變(bian)性的(de)反應，這種(zhong)現象(xiang)并不會(hui)嚴重到在胃里(li)產(chan)生(sheng)(sheng)(sheng)結(jie)石(shi)的(de)地部，只是(shi)(shi)會(hui)對消化和(he)營養吸收產(chan)生(sheng)(sheng)(sheng)一定(ding)的(de)影響。們(men)日常在生(sheng)(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)喝牛奶時，到了胃里(li)遇到胃酸(suan)也會(hui)發生(sheng)(sheng)(sheng)這種(zhong)現象(xiang)，如果這種(zhong)沉(chen)淀物就是(shi)(shi)結(jie)石(shi)的(de)話，那我(wo)們(men)單喝牛奶也早(zao)已經喝下了滿滿一肚子的(de)結(jie)石(shi)。
營養師介(jie)紹說，一般我們(men)不(bu)(bu)用太擔心牛(niu)奶可樂同(tong)飲之后會(hui)產(chan)生(sheng)大(da)量(liang)的(de)沉(chen)淀(dian)在胃中，從而影響(xiang)我們(men)的(de)健(jian)康，因為正常人一般不(bu)(bu)會(hui)在喝(he)完(wan)一瓶可樂后立刻喝(he)下一袋牛(niu)奶，即便產(chan)生(sheng)了(le)沉(chen)淀(dian)，也不(bu)(bu)會(hui)像大(da)家擔心的(de)那樣破壞我們(men)的(de)胃粘膜。雖然牛(niu)奶喝(he)可樂一起喝(he)不(bu)(bu)會(hui)產(chan)生(sheng)胃結石癥狀，但是牛(niu)奶畢(bi)竟是富(fu)含蛋白質(zhi)的(de)營養飲品，而可樂卻是僅有口感毫無營養的(de)碳酸(suan)飲料，這兩(liang)者(zhe)混搭(da)，會(hui)減少人體對鈣元素(su)的(de)吸收。所以小編建(jian)議大(da)家，為了(le)健(jian)康著想，還是不(bu)(bu)要(yao)將兩(liang)者(zhe)一起飲用為宜。
