瓜子使我們日常閑暇時光的最佳，很多人都喜歡吃。而瓜子的種類也很多，有西瓜子、葵花籽、南瓜在等等。而以西瓜子最受歡迎。西瓜子經過現代工藝的加工，可以制成五香味瓜子、奶油味瓜子、多味瓜子等。既好吃，又有利肺、止血、健胃、降壓的功效。但西瓜子也不能多吃，多了會上火的。
西瓜子是一種營養豐富的休閑食品，有很多的藥理作用。1、西瓜子由于含有豐富的蛋白質、維生素以及一些身體必須的微量礦物質元素。對清肺化痰、止咳有很好的療效；2、西瓜子中含有的不飽和酸，有降血壓的功效，并且還能預防動脈硬化，非常適合高血壓病人食用。3、西瓜子中還含有油脂，對健胃通便也有很好的食療效果。
一品西瓜子是經過現代工藝生產加工制成的，精選優質的西瓜子，顆粒飽滿。味道香濃四溢。隨著喀嘣一聲，瓜子的香味變會溢滿整個口腔。選擇它，你的生活將會變得有滋有味。
不過，雖然西瓜子營養高、味道好，但也不能無節制的吃。吃多了會引起口腔潰瘍、爛嘴角等上火癥狀。再者，每天一把瓜子中含有的維生素就夠維持一天了，多了也無用。
