孕婦可以吃土豆泥嗎

孕婦是可以吃土豆泥的，但是不能多吃土豆泥，因為土豆多吃會增加妊娠風險。

 土豆泥是以土豆為原料，添加一些相應的調料，放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀；或是先將土豆煮熟后去皮搗成泥再加入其他輔料攪拌均勻，所做成的一種食品。孕婦吃土豆不僅能補充能量還可以緩解小腿腫脹，因為土豆能夠更溫和地幫助身體排除水分。但這并不意味土豆對所有孕婦都是安全的，如皮膚瘙癢的人就不宜吃土豆了。所以，孕婦在進食之前，要先了解清楚自己的身體狀況哦。