夏天(tian)到(dao)了，氣溫一(yi)天(tian)比(bi)一(yi)天(tian)高，飯(fan)桌(zhuo)上少不了湯(tang)(tang)，現給朋友們介紹一(yi)道家常(chang)三(san)鮮(xian)湯(tang)(tang)。別的不多說，現在就來看家常(chang)三(san)鮮(xian)湯(tang)(tang)怎么做？
今(jin)天和(he)大家(jia)分(fen)享一下(xia)三鮮湯家(jia)常做(zuo)法，大人、小孩喝的喝了樂呵呵。
今天(tian)專門給大家(jia)帶(dai)來(lai)了一款非常簡單的三鮮湯，隨手一煮(zhu)、暖(nuan)心暖(nuan)胃(wei)還營養(yang)，關鍵做一鍋還不到5塊錢，清(qing)淡清(qing)香、適(shi)合全(quan)家(jia)人的胃(wei)口(kou)。
三鮮(xian)湯是一道(dao)傳統名菜，做法簡單，營養豐(feng)富，今(jin)天就給(gei)大家分享一道(dao)家常版的(de)三鮮(xian)湯，試試和絲瓜搭配(pei)，吃起來味道(dao)更鮮(xian)。
人的(de)一日(ri)三餐必不可(ke)少(shao)，除了主(zhu)食和配菜，其實喝(he)(he)(he)湯同樣也很(hen)重要(yao)，飯前(qian)喝(he)(he)(he)碗(wan)湯，勝似良(liang)藥方，這(zhe)也充分說明了飯前(qian)喝(he)(he)(he)湯的(de)好處，還(huan)(huan)是很(hen)有科學依據(ju)的(de)，飯前(qian)喝(he)(he)(he)湯可(ke)以(yi)讓整個消化系統活(huo)躍起來，可(ke)以(yi)很(hen)好的(de)滋潤腸道(dao)，還(huan)(huan)能減(jian)少(shao)腸道(dao)疾病，對于女性朋友來說，飯前(qian)喝(he)(he)(he)湯，可(ke)以(yi)讓人有飽腹感，減(jian)少(shao)主(zhu)食的(de)攝入量，有助于保持(chi)身(shen)材。
