春季一冷一熱,人很容易就會感冒的,感冒雖不是大病,但不舒服起來也是很難受,下面就讓小編來教大家,簡單的一標水,就能防治感冒?
蜂蜜檸檬水
妙方解感冒:蜂蜜檸檬水
一般感冒
每天喝8大杯水,可以稀釋痰、鼻涕。不喝咖啡、茶、可樂及酒精飲料。咖啡因和酒精都會促進水分排出,造成脫水多用溫鹽水漱口,殺菌。喝熱雞湯。雖然雞湯不能“治愈”感冒,但熱飲可以減輕喉嚨的不舒服。臥床休息,可以加速康復。
咳嗽
喝蜂蜜檸檬溫水,但1歲以下小孩禁止喝。夜里咳得厲害,可以墊高枕頭,抬高頭部,有助呼吸順暢。
鼻塞
淋浴,呼吸濕潤的水蒸氣。喝大量水,幫助稀釋痰液。連續使用抗鼻塞噴劑或滴劑,不要超過3-4天。否則不僅療效下降,長期使用還可能刺激鼻黏膜,造成慢性鼻炎。
兒童鼻塞、咳嗽
如果發燒溫度不高,不要立刻服退燒藥。美國梅奧醫學中心指出,隨著溫度升高,身體正在制造一種不利病毒生存的環境。但如果高燒引起脫水或抽搐,必須立刻就醫。
用作于兒童病毒感染的阿司匹林,可能會引起雷氏綜合征。因此16歲以下兒童病毒感染時不要吃。
兒童感冒容易有并發癥。如果孩子出現發燒超過40度、畏寒、發燒超過72小時、嘔吐、肚子痛、嗜睡、頭痛、呼吸困難、持續哭、耳朵痛等癥狀時,應立即就醫。
總結:這些就是對蜂蜜檸檬水的介紹,詳情內容大家可以時進一步了解一下,對身體有保健之功效。