都說百香果是藥食同源,不僅本身味道好,而且還有著非常高的營養價值,主要的營養物質包括維生素A、維生素B群、維生素C及糖類脂肪等,是保健水果中難得的佳品,網傳吃百香果可以治咳嗽這是真的嗎?
百香果治咳嗽嗎
咳嗽可以適量的吃百香果。
百香果的果汁有生津止渴,化痰止咳,幫助消化,提神醒腦的功能,所對于咳嗽有一定的輔助治療作用,但需要注意的是,要查明引起咳嗽的原因,對癥進行治療。
什么咳嗽可以吃百香果——百香果的維生素C含量豐富,補充維生素C能有效提高免疫力,抗疲勞,防治病毒性感冒,所以從側面來講,感冒咳嗽吃百香果能起到一定的的治療作用。
百香果怎么吃治咳嗽
百香果金桔蜂蜜飲
取百香果200克洗凈后切開,挖出果肉,金桔150克洗凈切開,將百香果肉,金桔用1000毫升礦泉水沖泡,加入30毫升蜂蜜調味即可飲用。金桔也是居于理氣,化痰,止咳,消食功效的水果,和百香果一同泡水飲用,對于痰多久咳,風寒咳嗽有輔助治療的作用。
百香果雪梨茶
取百香果果肉600克,雪梨2個洗凈去皮切片,冰糖300克敲碎,和雪梨片攪拌在一起,將百香果倒入裝雪梨的鍋中,鍋置火上,加適量清水,大火燒開,再轉小火熬至果汁粘稠后關火,在熬好的百香果雪梨醬中加入蜂蜜攪拌均勻,冷卻后放入干凈的瓶中保存,飲用的時候取一勺泡水即可。雪梨水潤清甜,有清熱潤肺,化痰止咳功效,與百香果搭配做茶飲,可以起到明顯的止咳作用。