減肥期間可以適(shi)量飲(yin)用(yong)。
因為(wei)(wei)鯽(ji)魚湯的熱量(liang)(liang)相(xiang)對不(bu)(bu)高，減肥期間適(shi)量(liang)(liang)飲用(yong)鯽(ji)魚湯不(bu)(bu)會有(you)太多的影響，不(bu)(bu)用(yong)擔心(xin)飲用(yong)之后會導致(zhi)身體(ti)發胖，并且(qie)利于人(ren)體(ti)被消化(hua)(hua)吸收，不(bu)(bu)容易大(da)量(liang)(liang)堆(dui)積體(ti)內(nei)，進而轉(zhuan)化(hua)(hua)為(wei)(wei)脂肪，并且(qie)適(shi)量(liang)(liang)飲用(yong)還有(you)益于身體(ti)健康，因此減肥期間可以適(shi)量(liang)(liang)喝(he)蜂蜜。但注(zhu)意(yi)適(shi)量(liang)(liang)食用(yong)，每天不(bu)(bu)要(yao)超過一碗(wan)為(wei)(wei)宜。
