一到冬天，天稍微一冷那咳嗽的患者就越來越來多，呼吸道傳染疾病？也不一定，但是一定要警惕在心頭。又有哪些養生食材可以在冬天緩解咳嗽呢？下面就給大家介紹一下。
痰濕咳嗽
主要表現為咳嗽多痰，痰白而黏，痰出即咳止，伴有胸脘脹悶，神疲乏力，身重困倦，飲食減少，惡心嘔吐，大便時溏，舌苔白膩，脈濡滑等。治宜健脾燥濕、化痰止咳，可選用千金化痰丸、杏仁止咳糖漿、二陳丸、橘紅丸等。
肝火犯肺咳嗽
主要表現為上氣咳逆陣作，咳時面赤，常感痰滯咽喉，咯之難出，量少質黏，或痰如絮狀，咳引胸脅脹痛，咽干口苦。癥狀可隨情緒波動而增減。舌紅或舌邊尖紅，舌苔薄黃少津，脈弦數。治宜清肝瀉火，化痰止咳。方用黛蛤散合黃芩瀉白散、清肺抑火化痰丸等。
風寒咳嗽
多發于冬春季，癥見咳嗽聲重有力、咳痰稀薄白、咽癢、鼻塞、流清涕，骨節酸痛、惡寒重、發熱輕等。治宜解表散寒、宣肺止咳，可選用止嗽丸、傷風咳嗽沖劑、麻杏止咳糖漿、川貝止咳糖漿、半夏露等等。若是外感風寒入里化熱，或外感風熱直接犯肺，熱傷津液，肺失宣降所致的表里兼病型咳嗽。癥見咳嗽、痰黏稠黃、發熱、汗出、惡寒、鼻流濁涕、口渴喜冷飲、胸悶氣喘、大便干結、小便黃、舌質紅、苔黃等。宜辛涼宣泄、清肺泄熱。可選用麻杏止咳片、羚羊清肺膠囊、鮮竹瀝口服液等。若是慢性咳嗽素有痰飲，而又復感風寒，水寒相搏，癥見受寒后慢性咳嗽加重、痰稀色清有泡沫、惡寒、無汗、口不渴等。宜解表蠲飲、溫肺止咳，可選用小青龍沖劑、大青龍顆粒、通宣理肺丸等。
風熱咳嗽
主要表現為咳嗽痰黏或黃稠、咯痰不爽、咽痛、鼻流黃涕、惡寒輕、發熱重、舌紅、苔薄黃、脈浮數等;治宜疏風清熱、宣肺止咳，可選用桑菊感冒片、桑菊感冒沖劑、急支糖漿、川貝枇杷露、蛇膽川貝枇杷膏、止咳枇杷露、止咳枇杷沖劑等。
風燥咳嗽
表現為癥見干咳、無痰或痰少而黏，不易咯出或痰中帶血絲，口干，初起伴鼻塞、頭痛、畏寒、發熱等，治宜疏風清肺、滋陰潤肺，可選用養陰清肺膏、百合固金丸、川貝清肺糖漿、復方枇杷葉沖劑等。
肺熱咳嗽
主要表現為咳嗽痰稠量多不易咳出，口渴面紅，煩燥，大便秘結，小便短少。治宜清熱肅肺、化痰止咳，可選用鮮竹瀝、橘紅片、川貝止咳露、止嗽定喘口服液或竹瀝化痰丸等。
氣虛咳嗽
表現為咳喘無力，痰稀色白易咳，氣短胸悶。治宜補肺化痰止咳，可選用人參保肺丸、玉屏風散等。老年人咳嗽日久，肺、脾、腎俱虛之咳嗽，癥見咳嗽痰多、黏稠色白，動則喘息、全身乏力、自汗、納少腹脹、腰膝酸軟、夜尿多等。可選用固本咳喘片、金水寶膠囊、百令膠囊等。
陰虛咳嗽
主要表現為久咳不止，干咳少痰或痰中帶血，伴有形體消瘦，口燥咽干，聲音嘶啞，潮熱盜汗，胸部隱痛，舌質紅少苔，脈細數等。治宜養陰潤肺、化痰止咳，可選用金果飲口服液、養陰清肺丸、百合固金丸、蛤蚧養肺丸等。
咳嗽吃什么好得快
1.巧治傷風咳嗽——芫荽湯
材料：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克
做法：將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。
適用于發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。
2.巧治風寒咳嗽——白蘿卜蜂蜜蒸
材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
適用于發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。
3.巧治陰虛咳喘——貝母甲魚蒸
材料：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。
做法：將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許，趁熱服食。
適用于滋陰清熱，潤肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
4.巧治肺癰咳嗽——鮮梨貝母蒸
材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。
做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟，早晚分食。
適用于清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
小孩咳嗽吃什么好的快
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2 粒冰糖，再把梨對拼好放入中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩 子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
總結：冬季你還在咳嗽嗎？還在不停的咳嗽不好嗎？通過以上小編的敘述相信你對于感冒咳嗽如何治療有所了解了吧，那么就趕緊行動吧，希望小編給你的建議能夠幫助你在冬季快速止咳。
