百(bai)香果的(de)功效與(yu)作用
百(bai)香果，又叫愛情果，學名：西番蓮(lian)，原(yuan)產于巴西，廣東、海南、福建(jian)、云(yun)南、臺(tai)灣等(deng)地也有(you)栽培。其富含人體必(bi)需的17種(zhong)氨基酸及多種(zhong)維生素(su)、微量元素(su)等(deng)160多種(zhong)有(you)益成(cheng)分。
今(jin)天跟大家(jia)說一下百香果的功效和作用。
1.生津(jin)利咽(yan)
百(bai)香果味(wei)道甘酸(suan)，生(sheng)津止渴(ke)，其中(zhong)富含豐富的(de)氨基(ji)酸(suan)，大(da)量有(you)益氨基(ji)酸(suan)的(de)攝入(ru)有(you)助于受損組織細胞的(de)恢復，并由于其具有(you)清熱(re)解毒作用(yong)，所以(yi)食用(yong)百(bai)香果可以(yi)治療咽干和聲嘶。
2.提高(gao)免疫力(li)、延(yan)緩衰老
百香果里的(de)番茄紅素(su)能清除自由基，阻斷亞(ya)硝(xiao)胺形成(cheng)，起到防(fang)癌(ai)抗(kang)癌(ai)、預防(fang)心血管疾病、提(ti)高免疫力和延(yan)緩衰老的(de)作用。
