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炸雞的營養成分

來源:炸雞 炸雞資訊 | 2020/12/1 9:12:21 By 胡光帥 閱讀(1693)

食物名稱炸雞

含量參考約每100克食物中的含量

能量267 千卡

蛋白質21.1 g

脂肪16.9 g

膽固醇106 mg

飽和脂肪酸4.5 g

多不飽和脂肪酸6.4 g

單不飽和脂肪酸4.4 g

碳水化合物7.6 g

膳食纖維0.5 g

葉酸29 μg

鈉591 mg

鎂22 mg

磷188 mg

鉀253 mg

鈣24 mg

鐵1 mg

鋅1.83 mg

維生素A22 μg

維生素B1(硫胺素)0.07 mg

維生素B2(核黃素)0.23 mg

煙酸(煙酰胺)5.21 mg

維生素B60.23 mg

維生素B120.59 μg

維生素D0.1 μg

維生素E0.33 mg



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信息分類:炸雞的由來 | 核心內容:營養成分
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