西瓜子的食用注意事項

 以前吃西瓜的時候總是把西瓜子吐出來，后來聽人說，西瓜子洗洗曬干之后可以吃，而且挺好吃的，但殊不知吃西瓜子還要注意以下幾點內容。

1.西瓜子殼較硬，嗑得太多對牙齒不利。

2.長時間不停地嗑瓜子會傷津液，導致口干舌燥，甚至磨破、生瘡。

3.食用以原味為佳，添加各種味料做成的瓜子不宜多吃。

咸瓜子吃得太多會傷腎。