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色香味俱全的揚州炒飯

來源:炒飯 炒飯資訊 | 2016/7/11 9:17:16 By 志平 閱讀(969)

 走進飯店里面,很多人如果時間不急就會點個揚州炒飯慢慢的品嘗,而且揚州超凡也不是固定的一種做法,今天教大家一道揚州炒飯的做飯,讓你吃了還會想吃。

揚州炒飯

主料:米飯 (100克)  火腿腸 (1個)  胡蘿卜 (100克)  精鹽 (1勺)  雞精 (1勺)

 調料:雞蛋 (2個)  豌豆 (50克)  蔥花 (5克)  油 (1勺)  胡椒粉 (1勺)  廚具炒鍋

揚州炒飯做法:

 1 準備米飯100克 雞蛋2個 火腿腸1個 豌豆50克 胡蘿卜100克 蔥花5克 精鹽1勺 油1勺 雞精1勺 胡椒粉1勺。 雞蛋打散 胡蘿卜切成小丁 火腿腸切成丁 豌豆焯熟 蔥花切段。

 2 先將胡蘿卜丁匯入到雞蛋中一起打散備用。因為鉆鉆小朋友不喜歡吃胡蘿卜,所以想辦法咯~~~油倒入鍋中,油溫不要太高,一定不能冒煙。

 3 油溫九成時倒入雞蛋胡蘿卜到鍋中最合適,鍋鏟左右不停翻炒至雞蛋自然變碎。鍋中用少許油翻炒雞蛋散和胡蘿卜丁。

4 炒至雞蛋散胡蘿卜8成熟待用。

 5 米飯在炒之前最好放入冰箱冷藏,米飯會成為顆粒狀,再放入米飯不斷翻炒,把飯粒炒散成為晶瑩狀。匯入火腿腸丁翻炒一會兒。

6 依次匯入焯熟的豌豆。

7 撥開翻炒均勻,加入一勺鹽。

8 將所有食材匯入到一起后翻炒均勻;加入胡椒粉。

9 雞精一勺雞精提鮮【如果覺得不健康也可以不用加入】

10 放入蔥花;關火后用余溫翻炒一會;盛入碟中。

 小竅門:賣萌的檸檬7:腸胃不好的人群,適量吃蛋炒飯;并且米粒不要用油炸的太硬。那樣不容易消化。 賣萌的檸檬7:蛋不要比飯還多;那樣不會好吃的。

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信息分類:揚州炒飯的做法 | 核心內容:揚州炒飯
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