都說百香果是藥食同源,不僅本身味道好,而且還有著非常高的營養價值,主要的營養物質包括維生素A、維生素B群、維生素C及糖類脂肪等,是保健水果中難得的佳品,網傳吃百香果可以治咳嗽這是真的嗎?
百香果治咳嗽嗎
咳嗽可以適量的吃百香果。
百香果的果汁有生津止渴,化痰止咳,幫助消化,提神醒腦的功能,所對于咳嗽有一定的輔助治療作用,但需要注意的是,要查明引起咳嗽的原因,對癥進行治療。
什么咳嗽可以吃百香果——百香果的維生素C含量豐富,補充維生素C能有效提高免疫力,抗疲勞,防治病毒性感冒,所以從側面來講,感冒咳嗽吃百香果能起到一定的的治療作用。
百香果金桔蜂蜜飲
取百香果200克洗凈后切開,挖出果肉,金桔150克洗凈切開,將百香果肉,金桔用1000毫升礦泉水沖泡,加入30毫升蜂蜜調味即可飲用。金桔也是居于理氣,化痰,止咳,消食功效的水果,和百香果一同泡水飲用,對于痰多久咳,風寒咳嗽有輔助治療的作用。
百香果雪梨茶
取百香果果肉600克,雪梨2個洗凈去皮切片,冰糖300克敲碎,和雪梨片攪拌在一起,將百香果倒入裝雪梨的鍋中,鍋置火上,加適量清水,大火燒開,再轉小火熬至果汁粘稠后關火,在熬好的百香果雪梨醬中加入蜂蜜攪拌均勻,冷卻后放入干凈的瓶中保存,飲用的時候取一勺泡水即可。雪梨水潤清甜,有清熱潤肺,化痰止咳功效,與百香果搭配做茶飲,可以起到明顯的止咳作用。
百香果怎么吃治咳嗽
百香果的食療功效
1.百香果富含果酸,可食纖維,作用于消化系統,對食欲不振,胃脹,便秘有很好的緩解功效。
2.百香果果汁中含有百余種化合物,構成了特殊香味,經常食用可以起到養顏美容,提神醒腦,生津止渴,活血強身,滋陰補腎,化痰止咳,消除疲勞,降壓降脂,延緩衰老,消炎止痛,提高免疫力的功效。
3.百香果中所含的超纖維能幫助保護腸胃不受有害微生物傷害,有助于排除體內毒素,整腸健胃,改善機體營養吸收功能,對結腸炎,腸胃炎,痔瘡有輔助治療作用。
百香果治咳嗽嗎
咳嗽吃什么水果好
梨子——梨子所含的配糖體及鞣酸成分,能祛痰止咳,對咽喉有良好的養護作用,尤其是梨子皮,止咳的作用更好,而且梨子還含有有機酸,B族維生素,維生素C以及豐富的水分,有清心潤肺的功效。
枇杷——枇杷味甘酸,性涼,具有鎮咳化痰,除燥潤肺,止渴下氣等功效,枇杷中含有苦杏仁苷,有清肺,潤燥,止咳的功效,苦杏仁苷還能夠提高肺功能,增強機體抗病能力。
柿子——柿子味甘,澀,性微寒,新鮮柿子可以潤肺止渴,去燥熱,改善熱渴,咳嗽,吐血,胃熱胃痛和口瘡等癥。但是外感咳嗽,寒咳寒痰等人群不宜食用。
百香果,不是一種簡單的水果,味道還不錯,但是這個百香果是還有其他的功效的,以上就是為大家介紹的百香果治咳嗽嗎,百香果怎么吃治咳嗽。