所需(xu)原(yuan)料：碧(bi)嬌番(fan)茄500g、蜂蜜30g、檸檬半個
1、碧嬌番茄(qie)用(yong)清水(shui)沖洗(xi)干(gan)凈備用(yong)；
2、蜂(feng)蜜和碧嬌番(fan)茄一起(qi)放(fang)入食物料(liao)理機，打成果汁；
3、濾去果(guo)渣(zha)，得到清澈(che)純凈的碧嬌番茄(qie)果(guo)汁；
4、擠些檸檬汁(zhi)進去，味道(dao)更(geng)清新，瘦身效果更(geng)好(hao)。
番茄汁減肥注(zhu)意事項(xiang)
1、首先(xian)需(xu)要(yao)注意的是不(bu)要(yao)空腹(fu)喝，以(yi)免刺激到胃(wei)部。
2、其次喝西紅(hong)柿(shi)汁(zhi)最好是在晚上的時候，使用少量的主食搭配西紅(hong)柿(shi)汁(zhi)。
3、并且要(yao)做(zuo)到持之(zhi)以恒，這樣才會有很好的減肥效果。
