腎臟是一對實質性的器官，形狀像蠶豆，在人體腹膜后脊柱的兩側，成人的腎臟重約為150g。由100多萬個腎單位組成，基本的生理功能主要包括排泄代謝物、調節體液及酸堿平衡，分泌激素等。促進新陳代謝正常進行。
腎臟對于人體的作用真的是很大。而生活中，我們卻沒有盡到對腎臟的保護。除了要避免不良生活習慣對腎臟的損害，還要在飲食方面多多上心。有這樣一類飲品，幾乎人人都喜歡喝，然而對腎病患者而言，卻是一定要忌口的。
這類飲品就是碳酸型飲品。講真，這些飲品，色彩鮮艷，口感各異，確實是很吸引人。但是，越是鮮艷的東西，越要謹慎對待。碳酸型飲品中主要有這兩類成分會對腎臟造成傷害。
第一個，糖分。
碳酸型飲品中主要含有的是果糖。果糖，甜度高，口感好，當然最主要的是價格低，深受廠商的喜愛，于是在我們的很多食品中都有大量的果糖被添加。而果糖會誘發尿酸的分泌，促使腎病患者體內的血尿酸升高。
其次，糖分會使人體吸收的能量超標，導致體重超標。肥胖又會誘發高血壓的發展，血壓如果控制的不好，會對腎病的治療帶來很大的阻礙，這也是腎病患者們應該要好好控制體重的原因。
第二個，磷酸。
如果人體血液中攝入過多的磷，會導致骨骼損傷。碳酸型飲品中的磷酸主要是一個抑制細菌生存的作用，這些磷攝入人體，最后需要通過腎臟來排泄。而腎臟出了問題后，對磷的排泄能力不足，造成磷在體內積壓，引起腎性骨病，鈣磷結晶，皮膚癢等一系列不良后果，加重病情的發展。
再次強調，對于碳酸型飲品，腎病患者還是不喝為妙。最好是喝溫開水。
有的患者問，老是喝開水，沒什么味道，飲料這些的也不能喝，喝點茶，不知道可不可以。
部分腎病患者是不適宜飲茶的。有消化道系統問題，少尿，有高磷，高鉀血癥，需要控制水分攝入等的腎病患者是不適宜飲茶的。沒有這些情況的患者，是可以適當飲茶的，避免喝濃茶。
腎臟為人體做出了巨大的貢獻，不能吃的、喝的，盡量就不要攝入了。呵護好腎臟，才是關鍵。
