薯片，是大家最喜愛吃的一種食物，美味好吃，家里的小孩特別喜歡吃薯片，那么薯片的熱量到底有多高，會怎么樣呢？下面由好妞妞小編為大家介紹一下吧！
一包薯片的熱量有多少？我們應該以薯片的所含量而定。薯片是油炸食品，通常情況下一包100克的薯片熱量有548卡。這里小編給大家打個比方，1元18克裝的薯片，大概有100大卡，4.5元45克裝的薯片大概300大卡，8元80克裝的薯片大概有500大卡，桶裝的就不說了，其熱量高的驚人。因此你實在抵擋不住薯片的誘惑，小編建議你買1-4.5元的薯片來吃。因為它的分量比較少，同時熱量也就相對要低一些，在吃的時候可以有效的控制熱量的攝入。
你回家可以試試看，拿一片薯片，然后用火去燒，它會有大量的油滴下來，大概要30秒才燒得盡，而且燒起來是烏黑的一團，這種東西還敢大量的往身體里送？同時這些油炸食物還含有大量的致癌物質。一包薯片中這種致癌物質的含量，是世界衛生組織對飲用水標準的500倍。薯片的熱量不僅高，而且還含有大量的致癌物質，因此大家要少食為好。
家長朋友們一定要重視起來，當孩子哭鬧時別再用薯片來哄孩子，這樣只會讓孩子更加喜歡薯條。這么大熱量的食品，還是要遠離的好，一定要管住孩子的嘴，不然只能任由體重飛速增加！
以上就是對薯片熱量的相關介紹，希望可以幫助到大家，薯片美味好吃，希望大家多多嘗試哦，在吃的同時一定要適量飲食哦，否則會增加您的體重！
