黃桃罐頭大(da)家都(dou)知道，黃桃罐(guan)頭(tou)大(da)家都(dou)喜歡(huan)吃水果罐(guan)頭(tou)，那么，黃桃罐(guan)頭(tou)怎么做？下(xia)面由好(hao)妞妞小編(bian)來詳細介紹(shao)給大(da)家黃桃罐(guan)頭(tou)的(de)做法。
黃桃罐頭怎么做
食材：1000g黃桃，200g冰糖
制作(zuo)方法：
1、黃桃清洗干凈，削去桃皮，切成大塊。
2、切好的黃(huang)桃放入(ru)陶瓷鍋中，放入(ru)涼(liang)水。
3、水量剛(gang)剛(gang)沒過黃桃即(ji)可。
4、放入冰(bing)糖，大火煮開(kai)。
5、煮開后，用(yong)勺子撇去(qu)上面的浮沫。煮至黃(huang)桃變軟，到處飄著(zhu)黃(huang)桃的香味即(ji)可關火(huo)。
6、玻璃瓶子放鍋中(zhong)3分鐘左右。
7、玻璃瓶中的(de)水分擦干凈(jing)后(hou)，放(fang)入(ru)煮(zhu)好的(de)黃桃，餅子放(fang)入(ru)涼水中煮(zhu)開(kai)，趁(chen)熱蓋(gai)上蓋(gai)子，放(fang)涼后(hou)放(fang)入(ru) 冰箱冷(leng)藏即(ji)可。
黃桃罐頭的營養價值
黃桃在中國(guo)西(xi)北、西(xi)南(nan)一帶(dai)栽(zai)(zai)培較多，隨著(zhu)罐(guan)藏加工事業(ye)的(de)發展(zhan)，現華(hua)北、華(hua)東、東北等地栽(zai)(zai)培面 積(ji)也(ye)日益(yi)擴大。尤其(qi)以安徽省出(chu)產的(de)黃桃罐(guan)頭質(zhi)(zhi)量(liang)最優，在世界排名(ming)第三。黃桃罐(guan)頭的(de)營(ying)(ying)養(yang)(yang)豐(feng)富，其(qi)富 含(han)許(xu)多營(ying)(ying)養(yang)(yang)物質(zhi)(zhi)，其(qi)的(de)營(ying)(ying)養(yang)(yang)價(jia)值(zhi)極(ji)高(gao)，其(qi)備受(shou)大眾(zhong)的(de)喜愛(ai)。那么，黃桃罐(guan)頭有(you)哪些營(ying)(ying)養(yang)(yang)價(jia)值(zhi)呢？
黃桃罐頭中(zhong)富含(han)維(wei)生(sheng)素(su)C和大量(liang)的人體所需要的纖(xian)維(wei)素(su)、胡蘿(luo)卜素(su)、番茄黃素(su)、紅素(su)及(ji)多(duo)種微量(liang)元素(su) ，其(qi)中(zhong)硒、鋅等含(han)量(liang)均明顯高于其(qi)它普(pu)通桃子，還含(han)有蘋果酸、檸(ning)檬酸等成(cheng)分。經常食用(yong)，能起到通便 、降血(xue)糖(tang)、血(xue)脂的功(gong)效，其(qi)還具有抗自由(you)基、祛除(chu)黑(hei)斑、延緩衰老、養顏美容、提高免疫功(gong)能等作用(yong)， 也能促進食欲(yu)，堪稱保健水果、養生(sheng)之桃。
由(you)此可見，黃桃(tao)罐頭的(de)(de)營(ying)養(yang)價值很是(shi)不錯，適當(dang)的(de)(de)食用，對人體有一定的(de)(de)好處，但是(shi)若(ruo)想吃到(dao)更安 全(quan)健康(kang)的(de)(de)黃桃(tao)罐頭，大家(jia)不妨動手(shou)自(zi)己制作。還有哦(e)，在(zai)日常(chang)生活中，建(jian)議大家(jia)多食用新鮮(xian)水(shui)果，少(shao)食 用水(shui)果罐頭。
黃(huang)桃(tao)罐頭(tou)怎么做(zuo)(zuo)？通過以上內(nei)容(rong)我們(men)了(le)解到黃(huang)桃(tao)罐頭(tou)的做(zuo)(zuo)法(fa)，喜歡(huan)吃黃(huang)桃(tao)罐頭(tou)的人(ren)大家可(ke)以自己在家里 嘗(chang)試做(zuo)(zuo)一下。
