蜂蜜,大家都熟悉,很多人都吃蜂蜜,喝蜂蜜水等等,蜂蜜營養價值豐富,深受大家的喜歡,那么,蜂蜜是熱性還是涼性?下面好妞妞食品飲料招商網來詳細介紹給大家,僅供大家參考。
蜂蜜是熱性還是涼性
蜂蜜有涼性和熱性之區別,不同蜂蜜有不同功效。
涼性:黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜、紫云英蜜,治療便秘最好還是用涼性的蜂蜜。
熱性:棗花蜜;
養顏:野玫瑰蜜、益母草蜜;
潤肺:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;
養胃:桂花蜜、芝麻蜜、五味子蜜;
助眠:龍眼蜜、棗花蜜,蜂王漿。
藥酒中可放蜂蜜,治便秘也必須要蜂蜜,治療失眠也可用到蜂蜜。
【蜂蜜的對癥】
去火的:黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫云英蜜、槐花蜜
美容養顏的:雪脂蓮蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜
對肺有好處的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
對胃有好處的:桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜
對失眠有好處的:龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜
只有槐花蜜、椴樹蜜等才可以通便,棗花蜜是不能通便的,便秘患者食用后會加重病情。
蜂蜜什么時候喝最好
1、恢復疲勞,尤其是熬夜后
在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
用法:中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的積食
蜂蜜可以促進胃酸正常分泌,還可以增強腸蠕動的作用,可以顯著縮短排便時間。
用法:每天早晚空腹服用蜂蜜25克。
3、飲酒后用來解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,可以促進酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感。
用法:飲酒前吃50克蜂蜜或吃幾塊涂有蜂蜜的餅干,飲酒后喝蜂蜜水。
4、讓興奮的神經安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。其中蘋果蜜的鎮靜作用最為突出。
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。