蒜香青豆吃起來香脆可口，現在已經成為熱銷的休閑食品，青豆中含蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素及微量元素等營養素。下面就讓我們一起來了解一下關于關于蒜香青豆的制作工藝吧，希望對您有所幫助喔。
使用原料
擇好的青豆900克，橄欖油1湯匙，大蒜（搗成蒜末）2頭，新鮮百里香葉1茶匙，食鹽和胡椒少許
制作方法
1.取一只長柄淺底鍋，加入2厘米清水和1/2茶匙的鹽，煮沸。青豆下鍋，再次煮至沸騰。
2.調至小火，敞開鍋蓋煮5～10分鐘，直至青豆變得綿軟。將水篦干，撈出青豆備用，擦干鍋體。
3.使用同一柄淺底鍋。倒入橄欖油和蒜末，中溫加熱1分鐘，然后倒入青豆，再翻炒2分鐘左右出鍋。
4.裝盤時撒上百里香葉以及食鹽和黑胡椒各1/4茶匙。
5.將青豆去殼煮爛，制成豆泥，并用干布將豆泥的水分擠干。炒鍋放置旺火上，放入油，油熱后投入豆泥，不斷用手勺邊攪邊炒（煸炒時邊炒邊加油），待炒至豆泥水分全干時，放入白糖再炒，炒至豆泥不粘勺，出鍋即成。
