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鳳爪的6種養生做法

來源:食品飲料招商 食品飲料百科知識 | By小芳 2016-08-05 10:04:51 瀏覽(559)

鳳爪是我們生活中很多人都比較喜歡的一種休閑食品,而且鳳爪的做法有很多,不同的做法讓你享受不同的美味,那么下面就為大家分享幾款鳳爪的養生做法吧,愛吃鳳爪的朋友趕快來了解一下吧。

鳳爪

一、泡椒鳳爪

1、材料:料酒、花椒、大料、蔥段、姜片、雞爪、白醋、冰糖、小米椒、蒜末、泡椒

 2、做法:把洗干凈的雞爪剁成兩段,放入鍋中,加入料酒、花椒、大料、蔥段、姜片、水,大火煮15分鐘,然后撈出冷卻控干水分,在涼開水中加入大蒜、泡椒、醋、姜片、鹽、小米椒段、冰糖,攪拌均勻之后把煮好的雞爪放進去,在冰箱中冷藏一夜,第二天就可以吃了。

二、虎皮鳳爪

 1、材料:雞爪、姜片、大蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉、豆鼓香辣醬、香油、白醋、蜂蜜。

 2、做法:把洗凈的雞爪去除指甲,剁成兩段,在鍋中放入清水,倒入雞爪,加入姜片、料酒,煮開2分鐘后撈出,清洗掉雞爪上面的浮沫,控干水分,把白醋和蜂蜜的混合液體刷在雞爪上,反復刷3次,在五成熱的油鍋中倒入雞爪,炸至表面形成脆皮后立刻撈出放入冷水中浸泡,2個小時后撈出控干水分,放入鍋中隔水蒸15分鐘,然后裝盤,撒上用大蒜末、干辣椒段、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉、豆鼓香辣醬、香油調好的湯汁,攪拌均勻之后再放入鍋中蒸20分鐘即可。

三、香辣鳳爪

1、材料:雞爪、花椒、大料、桂皮、老抽、蔥姜蒜、辣椒粉、白芝麻、熟植物油、料酒、鹽

 2、做法:把洗凈的雞爪放入加了蔥姜蒜、料酒的湯汁中浸泡2–3個小時(去腥味的同時,去除雞爪掌心的老繭),在鍋中加入清水,放入花椒、大料、桂皮、老抽、蔥姜,大火煮開后放入雞爪,煮一會加入鹽,攪拌均勻之后繼續煮,直到雞爪熟了為止,撈出控干水分,放入盤中,撒上辣椒面和白芝麻,淋點熟植物油,可以防止雞爪粘連,就可以吃了。

四、花生燉鳳爪

1、材料:雞爪、花生米、蔥、蒜瓣、黃豆醬、醬油、老抽、白糖、料酒、鹽、雞精、水淀粉、姜

 2、做法:把雞爪洗凈,放入冷水鍋中焯2分鐘,剁去腳趾,切成兩半,花生米煮熟后控干水分放入砂鍋中,在熱油鍋中爆香蔥蒜,加入黃豆醬炒出香味之后,倒入雞爪,加入料酒、生抽、老抽、白糖和適量清水,大火開鍋后,去除浮沫關火,然后倒入砂鍋中,大火煮開后用小火慢燉35分鐘,最后加入鹽調味,勾芡后就可以出鍋了。

五、可樂鳳爪

1、材料:鳳爪、大蔥、大蒜、醬油、料酒、可樂、雞精、醋

 2、做法:把洗凈的鳳爪用熱水焯一下,去除血水,然后切成碎塊,大蔥切絲、大蒜切粒,在熱油鍋中炒香大蔥、大蒜,倒入雞爪,翻炒的過程中按順序放入料酒、醬油,倒入可樂大火煮至湯汁快沒的時候放入醋和雞精,翻炒均勻就可以出鍋了。

六、酒香鳳爪

1、材料:雞爪、鹽、味精、白砂糖、黃酒、辣椒、大蔥、姜

 2、做法:把洗凈的雞爪用熱水焯一下,撈出控干水分,在清水鍋中加入蔥姜燒沸,倒入雞爪,小火燜煮片刻,煮熟之后撈出控干水分,切成小塊,裝入容器中,加入過濾好的原湯、鹽、白糖、紅椒絲,倒入紹酒密閉腌制2個小時即可。  

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行業分類:食品 | 核心內容:鳳爪